读《七个习惯》第七章双赢关系的【成熟】这一小节的时候，我感觉内心得到了极大和及时的滋养，不免有些激动。
同时，这段时间我开始了思索如何拓展和加强人际关系互动，这一小节的到来这也为我提供了及时的理论指导。忍不住多读几遍并抄写下来，将这一段作为我薄弱人际关系环节实践的指导方针。
首先，为人处事的目标是【双赢】模式，双赢模式要求你我：
不但要温和，还要坚强；
不但要善解人意，还要自信；
不但要体贴敏感，还要勇敢无畏。
做到这些，在【敢作敢为】与【善解人意】之间找到【平衡点】，才是真正的成熟，这是双赢的基础。
如果勇气十足，却不懂体谅他人，我的交往模式就是【输/赢】———我强硬而自私，勇于坚持自己的信念，却漠视旁人。
如果我的内心不够成熟，情感有些脆弱，为了弥补这些不足，我可能要借助地位、势力、证书、资历和关系来获取力量。
如果我体贴有余，而勇气不足，我的交往模式就是【输/赢】。我事事以你的想法和愿望为先，却羞于表达和实现自己的想法和愿望。
敢作敢为和善解人意是双赢的必备条件，其间的平衡点是【成熟】的重要标志。
如果我足够成熟，就会乐于聆听、善于沟通并勇于面对。【成熟】是敢作敢为与善解人意之间的一种平衡状态。
一个诚信、成熟、知足的人在人际交往中很少或根本不需要用到什么技巧。
以上内容摘抄自柯维先生的《高效能人士的七个习惯》的第七章【双赢关系】小节。对于【诚信】【成熟】和【知足】这三个品德，我对自己做到【诚信】很放心。
对于【诚】，我很实诚，实诚到几近不灵活，诚是信仰。对于【信】，我守信用，也以此为人生底色。太重视信，也导致了我不敢承担，有了束缚，过犹不及。
但对于【成熟】和【知足】两点，我清晰地感受到了自己的欠缺和不足。
知足方面，我内心有匮乏感。有时会出现看着别人各种好而觉得自己有危机、自己渺小和不自信。所以为了改善这一点，我将有意识地提醒自己为他人祝福、鼓掌和高兴。对朋友、对同事、对亲人，都将以此践行。
成熟方面，看了《七个习惯》的这段文字后，我备受震撼，知道了自己不成熟的原因，知道了自己有体谅却缺少自信、有理解他人却缺乏勇敢。所以接下来我将怎么做呢？
为了让自己活出更多的效能和美好，对症下药，培养自己的成熟度，培养自己的自信，培养自己的勇敢。
确立了上述内在目标，在实际生活和工作中，我将觉察自己，在有觉到害怕或不自信的时候（比如咯噔一下、堤坝崩溃的那种感受），提醒自己停下来，审视信息有没有全面、有没有判断错误，这是原则指引，是天道。
我将鼓励自己勇敢地去跟对方交流沟通，倾听他的想法，感受他的感受，然后讲述自己的想法和目标，达成和解。
书里说，达成双赢没有那么容易，但，这是目标，是效能的基础。这个困难的事情值得我去努力实践做到：【不但要温和，还要坚强】，【不但要善解人意，还要自信】，【不但要体贴敏感，还要勇敢无畏】。
【不但要温和，还要坚强】是说温柔的坚定，坚定而温柔。
明白这个道理，做起来怎么那么难呢！事情到了眼前，尤其对待自己亲人的时候，还没来得及过一下脑，反对或否定或拒绝的话语就飞了出去。有自己立场的坚定，却没有丝毫温柔的表现，是硬硬的、干干的，或凶凶的，让人不愉悦。
老子曰【守柔】，因【柔能克刚】，讲的是一个道理，这是至高修养吧。还是先让自己慢下来，慢下来。在自己感受到愤怒或反感的时候，先停下来，感受自己的情绪，想一想对方在表达什么，实际是想表达什么，询问对方的意图。这样，就可以运用到双赢思维的下一个习惯【知彼解己】。做到知彼解己，需做到移情聆听。做到移情聆听，首先需要自己慢下来。在【刺激】和【回应】之间停顿下来。
【不但要善解人意，还要自信】这一点，我发现我自己在很多时候，光顾着听对方讲了，进入到对方的思维或情境里了，认同了对方的想法，却忘了自己的存在，而跟着对方走了，也就是被洗脑了。这是真正的被洗脑，在那一个聊天的时刻。这样怎么能做成事情呢？！
【不但要体贴敏感，还要勇敢无畏】，我发现了我的不勇敢，不自信。我不知道我是否要坚持我的，我又觉得对方想的和说的很对。这种状况，也许是因为我根本没有自己的立场和想法，是因为我没有自己的人生方向。怎么样都行，跟着漂，我的自我意识被淹没了。
现在，我感觉到了我以前的不开心，压抑，无力（也有无助）。我不想那样懵懂茫然无知无觉地漂流了，我想开心，我想喜悦，我想爱自己，我想让自己变得温暖。
这一件事情很难，但值得做。活出了自己的自在，哪怕经济窘迫职位平庸，我也可以活出自己的不平凡。这一条路很长很坎坷，但值得走。我将会走向自己的内心深处，探索内在的力量。如此，才有可能发光而温暖！
慢下来，在孩子身上已经有所体现了，在父母身上也有所表达了。继续坚持，并不断总结完善。在那个人身上，我也开始有了意识上的变化，而实际执行很难很难。经历了“我不确定他值不值得”的纠结，我还是回到原点当下，在每一个当下时刻面对他时，先跨越“不甘心”，先让自己慢下来整理一下被暴击的心，再迈步向前…。
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