整理生活，拥抱新生。

我们迷乱在物质世界中，看不清自己的心。

1.我们迷乱在物质世界中，看不清自己的心。

晚饭过后和一个朋友一起围绕着马来亚大学散步。散步期间我们讨论了马来西亚人生活方式和中国人生活方式的不同。

朋友告诉我：“在国外生活一段时间，回望国内就越发觉得国内那种单一不变的生活模式的可怕。每个人都按照单一的生活模式来生存，上学，学习，找工作，结婚，生孩子......很多人执迷于对物质的追求，生活的很累，不能够感受生活之美，享受生活中的快乐。”

马来西亚当地人的生活节奏比较慢，人们对物质的追求欲不强，更注重享受生活的美好，探寻自己的内心世界。我曾与两位信仰基督教的马来人就信仰这一话题进行了一次交谈，通过和她们的交谈我发现：这份信仰让她们明心见性，明白了自己想要什么。

国内的大多数人，沉迷于对物质的追求，缺少了一些对生活美好的感受和追求。我们拥有的东西太多了，太容易迷乱在其中。我们比任何时代都容易去获得一些东西（知识，信息，物质）却比任何时候都不知道自己追求什么，想要什么？

整理过的生活才是优质的生活。

2.整理过的生活才是优质的生活。

那么怎么样才能知道自己真正所要追求的东西是什么？

我的方法是：让生命从外物中剥离出来，回归到精神层面，建立属于自己最本质的一些价值观。

我们要为生活做减法。就像米开朗基罗的一句话：美就是净化过剩的过程。将那些多余的东西清理出自己的生活，清理的过程会让我们发现哪些东西是真正让我们心动的。

简化自己的生活，可以先从整理生活用品方面入手。将自己必须的东西留下，不需要的东西清理出去。

整理生活，拥抱新生。

我们多年以来受购物欲望的驱使，买了许多用了一次就不再用的物品。根据我的学习实践，有一个简单而粗暴的方法，可以帮你处理这些物品。你可以尝试将所有东西打包，完成打包后，在之后一个月的生活中，如果你需要用到某个物品，就把它拿出来，放回原来的位置，一个月后，把没有用到的物品扔掉。

当然你还可以将这种方法应用到其他领域，比如我现在想整理我使用的APP，把无用的APP删除掉。我先在手机屏幕上建了一个文件夹，将所有的APP放在里面，需要用到哪个APP的时候，就把它拿回到主屏幕上。你可以试着将这种方法应用到各个方面。

建立属于自己的价值观，整理所思所学。

3.建立属于自己的价值观，整理所思所学。

整理会让你体会到精简后的美好，会将你对物质世界的注意力转移到对内心世界的探求上。你会去慢慢发现自己所追求的和喜爱的到底是什么？建立属于自己最本质的价值观。

这最本质的价值观就像一个台基，你可以在这上面整理自己的所思所学，也可以将自己之后学习到的东西建立在这个台基上。

比如精简生活这个价值观。我可以将之前学到的海上钢琴师中的台词：“太多的选择，太复杂的判断，人的精神会崩溃。”断舍离的相关观念，怦然心动的人生整理魔法里的相关方法......整合到这个台基上，如果我还想继续探索这方面的知识，我就知道哪种知识是我需要的，不会在信息的海洋盲目的去寻找，精准地找到要学的知识，将新学到的知识架构在我的价值观台基上。

为人生做加法。

4.为人生做加法。

通过整理,我们会找到了在职业和生活中决定成功与幸福的核心要素，让自己的注意力从一些外物中解离了出来，拥有了更多的时间。我们应该将这些注意力和时间用到那些让自己感觉到更幸福的事情上，增加人生的价值。

愿你为生活做减法，为人生做加法。整理自我，拥抱新生。