W2-Day3-找到令人信服的姿势共读<精力管理 >

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为什么要选这个片段呢?

因为它勾起了我十分痛苦的回忆。

在刚进入这家公司的时候，我就是这种状态，逃避冲突，想要讨好每一个人，因为觉得自己是个新人嘛，什么都不懂。就特别害怕与人冲突，特别是针对年龄较大的女同事，我是用一种非常讨好的姿态来应对他们。但是后来我发现这根本就不管用。因为这样的同事特别难以讨好，我表现的越软弱，他们就越强硬。感谢我结识了拆书帮以及后面很多好的社群，学习到了很多很多的方法，让我慢慢的找到了自信。

今天看到这个片段，又让我想起了那些不堪回首的日子。我使用的方法呢，和这个片段的方法很类似，但是我自己摸索出来了。<厉不厉害？>

1,第一步，进行心理建设，想象自己被大家肯定和接受的场景，从这些想象中先找到自信，提高精力。

2,第二部，在每次见面或者开会之前，都提前做好功课。我会把和老板见面，要谈的事情123条的列下来。然后把我要说这件事情的缘由，和我已经知道的情况全部都写下来。这样在我和他谈的时候，我就会娶我自己的观点，以及我的原因。

3,倾听自己的真实想法，这个特别特别的重要。

因为很多时候会陷入一种怪圈，就是为了讨好而讨好，但是讨好她真的能够获得什么呢？并不知道，也早已忘了那个初衷是什么？

如果能够经常倾听一下自己内心的想法，多问几个为什么，那感觉肯定要更好一点。

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