首先,我们需要自己的头脑保持活跃,它可以放松,可以放空,但是它需要工作的时候一定要充满活力,这也是我们平时要好好休息的原因。
其次,我们要爱自己的身体,养成自律的习惯,虽然说生命的意义在于静止,但是动静结合才是人身体最合理的组合,动和静都是有度的,万物都是一样的道理,一定要恰到好处。
最后,要让自己的生活变得丰富起来,让自己变得有趣起来,如果暂时没有一个适当的兴趣爱好,我们不妨从读书开始,图画书,故事书,读书是门槛最低的活动,同时也是门槛很高的活动,一定要学会读书,学会读好书,最后才会好读书。
总之呢,又是一年新的开始,希望我们的目标可以从纸上落实到生活中,新的一年我们都会变得更好。
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