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我在精神院(外)抗抑郁(51~55)

我在精神院(外)抗抑郁(51~55)

作者: 左灯右右右行 | 来源:发表于2018-07-21 12:55 被阅读1974次

好久没放自拍了,近期有不少朋友质疑我写文章为啥要放自拍。

那我在这里再重申一遍:为了骗流量!骗流量!!不然我一丝不苟趴在手机前修照片,难道是在画镇妖的符咒吗?!!

51.【跳楼】

另一件事,也与人的逝世有关,不同的是,这位大叔是自杀。

听我闺蜜的讲述,这位大叔应该患有严重的精神分裂。因为据他说,他总能看到梳着长辫子的女人在他家里徘徊,更糟糕的是,长辫子女人的数量与日俱增,真是应了那句“一群刁民想害朕”。

大叔觉得自己危在旦夕,急匆匆跑到朋友家去避难。没想到,这群“长辫子女人”不依不挠地跟了过来,想法设法要弄死他。

昨天他精神崩溃,为了摆脱这些“女人”的纠缠,跑到顶楼一跃而下。诡异的是,根据监控显示,他落地后还坐了起来,但没过几秒又躺下了,死硬了。

闺蜜在述说的时候,直说着“太恐怖了!太恐怖了!”

我却只觉得这位大叔好可怜。像《美丽心灵》里天天和小女孩和舍友纠缠的纳什一样,他自己创造出了这世上并不存在的角色,却必须去正视她、直面她、解决她。

打个不恰当的比方,这就像是你一直觉得自己和父母关系融洽,家庭氛围温情有爱,但有一天旁边的所有人却告诉你,你其实自打出生就是个孤儿。

精神分裂的可怕之处在于,它蒙蔽了真相,搅浑了虚实,颠覆了三观,一个精分病人在一个不知真假的世界上存活,是多么艰辛又困苦的一件事,不是当事人,我们都不得而知。

52.【雪崩】

今天,因为某些原因的触发,我的情绪经历了一场震天撼地的雪崩。回到家后,我在床上呆坐了两个小时,咀嚼着生活带来的苦涩况味。

凌晨时分,我爸例行查房,在我背后惊呼一声:

“你怎么还不睡觉?!!”

我这才缓过劲来,背对着他开始声泪俱下。

从我断断续续的念叨里,他了解了一些事情始末。起先,他嬉笑着安慰我。但我的情绪已经开了口子,完全像泄洪般一发不可收拾。应了“久病床前无孝子”的诅咒,我爸对我自怨自艾的忍耐度,慢慢到达了极限。

他提高音量:

“你就睡觉!求你快睡觉!!”

可我哪里睡得着?只顾着孜孜不倦地进行着我的血泪控诉。

终于,他开始口不择言地责骂:

“你怎么变成这幅样子?!”“你这样只会众叛亲离知道吗?!”“生病不是你肆意妄为的借口!!”“你不正常啊!你这就是有毛病啊!”

我爸真是我亲爸,我觉得他准确无误地戳中了我每一个痛点。我声嘶力竭地回吼:

“对啊!我就是有病啊!!你难道不知道吗!!!”

他可能也被我逼的失了智,义愤填膺地大叫:

“我怎么养了你这么个软弱的孩子!!求你别折磨我们了!!求你快睡觉吧!!!”

我也崩溃高吼:

“我只是想发泄一下情绪啊!!这都不行吗!!你走吧!!!”

我爸恨铁不成钢地埋怨:

“你这个人真的没救了!我对你也真的是没办法了!!”

然后甩手离去。

53.【大人】

听完他这一番言辞,我突然止住了哭泣,只觉得想要快点结束这荒谬的一切。

所有想法在脑海里横冲乱撞,我颤巍巍地关了灯,任由自己隐没在一片黑暗里。不时亮起的手机屏幕闪烁着的,不知是世界另一端的善意还是恶意。

过了没一会儿,我妈开门进来,“啪啦”打开开关,明晃晃的灯光照得我无所遁形。

她犹疑一会,开始继承我爸的事业——催促我睡觉。我更加厌烦,没好气地让她别管我快去睡。但她没说话,倔强又小心地往我床上一坐。

我只能以退为进,关灯一躺,一副“服了你了”的口气念道:

“好好好!我睡!我睡总行了吧!!”

我枕着枕头,眼泪止不住地泊泊流淌,在无边的黑暗里,感受着某种无声的对峙。

过了许久,我平静些许,内心也慢慢柔软下来,在黑夜里呼唤:

“妈..”

她轻轻应一声。

我说:

“我没事,你回去睡吧。”

她回:

“我今天晚上睡在这里...可以吗....”

我没搭腔,只是心头一痛,在沉重的黑暗里,我慢慢跪坐,缓缓挪动,匍匐在我妈腿上,把脸重重地埋在她的睡衣里,就控制不住地嘤嘤哭泣起来。

她没说话,一手摸着我圆滚滚的脑袋,一手紧紧握着我的手,还能听到她喉头“嗝叻嗝叻”的哽咽。

我今年27岁了,完全是个成熟稳重的大人了。这样的社会身份要求我必须学会理解,学会宽容,学会礼貌,学会微笑,学会谅解其他人给予的所有伤害。

只有在母亲的怀里,我才可以放下一切包袱和伪装,就做一个任性又脆弱的小孩,可以不顾一切地为自己受到曲解和伤害嚎啕大哭。

54.【认输】

在深重的黑暗里,我俩都没有说话。我不断啜泣着,我妈无声抚慰着,一个受了委屈的小孩,一位沧桑历尽的母亲。

然后我妈伸出手,开始搓我的脖颈,我的后背,我的脊梁,一点点从我的后脑勺搓到我的腰间。

自发病以来,每当我有点反应,我妈就会把我当搓衣板似的用力搓我,我不知这无力的上下滑动是不是某种驱邪的手法,抑或是某种虚无的心理安慰,但我觉得她相信,这能使我稍微好过一些。

盛夏里的高温和房间的闷热让整个人变得油腻腻的,我觉得自己就像一根脱了水的、油叽嘎啦的老黄瓜。

但我妈坚持不懈地搓着我,我觉得她在我油腻的身体上搓出了一整瓶金龙鱼葵花籽油。我妈终于开口:

“又在东想西想些什么呢?”

我闷闷地回:

“在想对不起你和爸爸。”

她理着我凌乱的头发:

“生病啊,哪有什么对得起对不起的。”

然后我俩缄默着,谁都没有说话。也不知过了多久,也不知是哪个手段起了作用,我所有悲切之情开始淡化,脑海里突然迸出几个字:

让!苍!天!知!道!我!不!认!输!

对,我不认输。我怎么能认输?我凭什么认输?我为什么要向这世间的牛鬼蛇神、跳梁小丑认输??活了这些年,讨好了这么多人,那些曲意逢迎、虚与委蛇带来的杀伤力,还不够么?我应该要明白了,我不是为了成为别人喜欢的人,才来到这个世界的。

55.【纸箱】

我要渐渐习惯他人对我的不屑、偏见甚至厌恶。我要接受,这世上总有我讨好不了的人,有永远看不惯我的人。而我要做的,不是去迎合他,而是不断变强大。

——要是你讨厌一个人,你不一定要干掉他,而是憋着一股子劲去超越他。然后贱兮兮地和他摊手:“看不惯我吧,但你就是干不掉我呀!”

当你俯视他的时候,你就会发现,他根本不配让你懊恼。

想到这里,我抬起头拨了拨头发,对我妈说:“我会好起来的。而且会好到风生水起。”

我妈开灯,欣慰地连连称是,声音都有些变了调。我例行公事地去刷牙、戴牙套、卸妆、洗脸、抹水乳,然后悄咪咪地走到我爸床边,轻轻叫一声:“爸....”

我爸跟见了鬼似的惊恐万分地转过身来。

我轻轻说:“对不起啊..我刚情绪又失控了.....”

我态度这么温柔,本以为我爸会感动一下,和我来一番温情对话,没想到他依旧不耐地回应:“好啦!!求你快去睡觉吧!!”

——我爸妈那代人,对吃饭睡觉有着谜一样的执念。

之后我回到房间,看到我妈和我一样,面向着窗外呆坐。看到我回来,指着角落的纸箱问我:“为什么不丢了?”我顺着她的目光看着角落的药盒箱,想到我朋友和我说:“这个纸箱开过光,你的药把这个纸箱堆满,你的病就痊愈了!”

没想到纸箱已经快满,病愈之路却仍旧任重而道远。但我想了想,这才多大点事啊?所谓“大道至简”,如果一个纸箱装不下,那就换更大的纸箱呗!

就像如果一颗小心脏装不下这尘世纷扰,那么,就成就一颗更大的心脏。

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网友评论

  • 少校的海:清晨看了你的文和自拍,点赞似乎不合适😅你看过宗萨钦哲仁波切的书吗——《八万四千问》《人间是剧场》《不是为了快乐》,还有琼英卓玛的音乐——不妨看看听听啊😀
  • 3b63627236c8:改变自己的认知才能完全脱离抑郁症
  • loszer:能理解那种想法不受自己控制的感觉,生活总是有希望的,会好起来的,努力💪
  • 额_哈哈:我就看看自拍照,文章我是懒得看了,赚取流量你是成功的
  • 心尘丶雨:我好像对所有东西失去了兴趣🙃
  • 山水画盟:精神分裂更可怕。
  • 花诺尘:赞,需要顿悟
    左灯右右右行:@花诺尘 谢谢呢
  • 陌乐:骗到我了
  • 25dd4f8201df:唉,你抑郁的时候气色还这么好,还愿意化妆,不像我什么也不想动了。忍受药物反应。
    左灯右右右行:@白飞飞159 化妆是在病院躺了很久很久以后才画的...
  • 做个思行者:加油,有时长辈认知不够,自己要认识清楚
    左灯右右右行:@做个思行者 谢谢🌟
  • 你笑就好啦:好漂亮(*/∇\*)虽然我也是女的,但我还是喜欢你(*/∇\*)我喜欢美丽的东西(*/∇\*)
    左灯右右右行:@你笑就好啦 谢谢呢
  • 梦古163:也许活着的真正意义在于等待死亡,只有在这个层面才谈得上人格平等,至于功课,我的理解是灵魂修炼,也就是你说的做好自己
  • EASYfm_95fb:快点好起来🐠🐠
    左灯右右右行:@EASYfm_95fb 谢谢啦
  • RolandCapet:一年了,我中度都快治好了,重度的朋友都谈恋爱考编导了,还看见博主在发……
    RolandCapet:@左灯右右右行 可能千万如流水般的网民偶起兴趣的评论,收集他们的点赞会让你开心吧
    左灯右右右行:@RolandCapet 没什么 就是我乐意
  • 有为与无为:简书第一美女,同意的点赞。
    左灯右右右行:@有为与无为 别别别 虽然我是听着挺爽的
  • 江六郎:能说出想死的人,其实是最想活着的人;死都不怕还怕什么,可对于抑郁症病人而言,一切都很可怕,除了死...
  • 蕭鍾傑:说了实话,放自拍
  • 李益达_c3fc:烟, 咖啡 ,酒 ,想安眠,却让夜更不成眠,枯等黎明的百忧解。
    左灯右右右行:@李益达_c3fc 戳中泪点 他一定很想你:heart:
    李益达_c3fc:@左灯右右右行 曾经有个患有抑郁症最后走了的好朋友,看到你的文章,突然想起了他
    左灯右右右行:@李益达_c3fc 突然一股子心塞
  • 久孤__:抑郁症的人,孤独,寂寞,感觉整个世界都是自己的,因为一件事从而引发了抑郁
  • 简庆风:一个处在患病边缘的人 经常莫名其妙的哭 经常因为一件很小的事情哭到崩溃 害怕孤独 很怕很怕 总是想到死亡 不是想自杀就是怕 怕独自死去的感觉
    左灯右右右行:@简庆风 别怕 我们都在
  • 02bc1ab9ddd3:加油
    左灯右右右行:@蓝色地平线_66a9 谢谢🌟
  • f7a9c4677e16:哪都好,就是对A,告辞!:joy:
    左灯右右右行:@辄念 ?????
  • 真实的记录者:内心的无助,有谁能懂,其实你要的不多,理解你的人而已,听听你的故事罢了。
    左灯右右右行:@善忘与深思 🌟
  • PoeticSatan:你要去每天跑步,跑到跑不动为止,或者快走!这样坚持一周会有奇效!去试试吧,从今天开始,行动起来,有空就去锻炼,利用所有的时间。
    PoeticSatan:@左灯右右右行 哈,你滑的怎么样呀?😊
    撸啦啦啦:@PoeticSatan JNJN,NO,PA PA
    左灯右右右行:@PoeticSatan 我..在..滑..板..
  • 反感猫:呵呵你码的字我一般都看不完,最近又来看了,我们都是自己当收妖师,自己当妖
  • 56c0cb09c9e6:我也是药盒都存着,也不知道为啥,就是想存着
    左灯右右右行:@赵旭_b863 我也觉得 看着慢慢满起来 就觉得自己快慢慢好起来了
    56c0cb09c9e6:@左灯右右右行 可能是想着以后一天炫耀吃了那么多药(有啥好炫耀的),也可能是看着都一箱了建立快好的信心吧
    左灯右右右行:@赵旭_b863 哈哈哈都是老年人的收集癖吗
  • 我喜欢的人去哪儿了:我曾经也是,好了很久了,希望你也好起来。
    左灯右右右行:@我喜欢的人去哪儿了 谢谢:pray:
  • 隐藏的尘埃:小毛病,我说出我的病症怕吓到你😂
    隐藏的尘埃:@左灯右右右行 颈椎刺激交感神经,你的毛病和我比起来简直小菜一碟,所以你要振作起来
    撸啦啦啦:@左灯右右右行 不,是阳痿!😂
    左灯右右右行:@簡書書 精分吗
  • 95a925557ed8:这是你的情况吗?
    95a925557ed8:@左灯右右右行 enmm。。。我想说抑郁的人 是你吗?
    左灯右右右行:@现实里的童话_0402 啊..?
  • li蒙梓:生活总是有晴天有阴天有暴风雨,接受那些不开心的日子,理解这样的你,慢慢改变这样的你,希望你充满勇气,越来越好!
    左灯右右右行:@李晓孟 谢谢!:pray:
  • 文而而:家长应该也很辛苦,也承受压力,就会忍不住对你有点不耐烦吧
  • 天计:益屈症会好的,大家一起面对
    左灯右右右行:@希望吧_031d 加油⛽️
  • 等风来不如乘风去:死都不怕,还怕好好活么?
    左灯右右右行:@等风来不如乘风去 哇
  • 要下雨了_efdb:向前看吧,过去的事情已经不需要计较,十年前抑郁过,现在看来我要感谢那段经历,让我内心更加强大🐱
  • 围城BoA:你我都不需要向世界证明什么!
    听从内心,做回自己就好了
  • 星空kris:越来越漂亮!
  • 十里夜夜:这篇让我泪流满面。可惜,我情绪崩溃的时候只能一个人,不知道什么时候是个头。
    左灯右右右行:@十里夜夜 抱抱:high_brightness:
  • 有哪个昵称没人用吗:心态很正确,这才对
  • 遇见Light:哭了,有妈妈陪着,真好
  • CharlesCT:i am fine,just not happy。
    左灯右右右行:@落月孤灯 我来翻译:我不难过 只是没有开心的事罢了
  • 生命回忆录:大道至简,说说很容易,做到太难,否则哪来那么多抑郁:pensive:
    生命回忆录:@左灯右右右行 你呢,你不会也有抑郁情绪吧?
    左灯右右右行:@爱打盹的cat 的确
  • 公中盛传云:走在阳光下,一切向前看。
    左灯右右右行:@盛传云 🌟
  • 南方有嘉文:你是全宇宙最美的
  • TGS2:我真的很累,但是我不敢抑郁,我还想有明天,我不想离开爸妈
    左灯右右右行:@TGS2 加油⛽️
  • catherinetian:如果一个纸箱装不下,就把整个纸箱都倒空…:wink:世上有很多事情很多人确实是让人伤心失望,很多人没有你这样的善良,我们要允许这些不一样。不然你怎么会显得特别可爱捏:stuck_out_tongue_winking_eye:你被污染得少一些,是值得庆幸和自豪的事情!其实别人的想法说法做法真的不太能影响到我们,只要我们能坚定我们自己。当我们暂时还不能坚定,那就多找能让我们坚定和爱自己肯定自己的人和事去见去做,会越来越好的。穿越那些评判和傲慢的嘴脸,穿越我们内心的恐惧,你会看到爱。这是唯一的真相。小美女棒棒哒~你会越来越好:+1:
    左灯右右右行:@catherinetian 谢谢你:sparkles:
  • 4f4c5448996c:一如既往的关注你,祝你健康快乐🤒
    雷PetNi:加油!
    左灯右右右行:@梦的光点_6b1e 谢谢 同祝:sparkles:
  • 海边守望者:漂亮
    左灯右右右行:@海边守望者 谢谢:sparkles:
  • 北迴:長得很漂亮~
    北迴:@左灯右右右行 情緒的控制自己要掌握好~ 不要總讓父母操心~ 你心裡太多小惡魔~ 要想辦法驅逐他們~ 走夜路時會怕鬼~ 其實鬼都是心生的~ 當有伴同行時~ 多數人就會心安~ 不會胡思亂想~ 找點能讓自己專注的興趣或休閒~ 用心在上面~ 這樣你就不會胡思亂想~ 不要讓自己太閒~ 還有多運動~ 運動會讓人精神好~ 一定要有恆心~ 不要養成折磨自己和家人的習慣
    左灯右右右行:@北迴 谢谢:sparkles:
  • 一个人的朝圣远行:开篇看你写到: 我一丝不挂趴在手机前修照片。呃,不对,一丝不苟。。。
    左灯右右右行:@青梅温酒 吓我一跳..
  • 时间从指缝流过:加油,度过这段艰难岁月,就是你翱翔的时刻
    左灯右右右行:@时间从指缝流过 谢谢:pray:
  • 果味儿99:才女!
    左灯右右右行:@果味儿99 谢谢过誉了
  • 风的呢喃细语:我打败了抑郁症,现在还要忙着打败贫穷。没错,牛仔很忙😂
    左灯右右右行:@风的呢喃细语 哈哈一起上好了!
  • eb3752ff57b0:哭了
    左灯右右右行:@Julie大妞 别哭别哭 我现在好得很呢
  • 勇敢的_心_:每个人都有自己人生的低谷和高谷 这是正常的 我最近也快要去找你了🤪
  • 面具下的精灵:好吧,成功的被你的甜笑骗取了流量,还有就是感觉有点灰暗,还有就是感觉之前是不是有点逃避?转移“注意力”?我之前的感觉是乐观,到这突然感觉变了.
    面具下的精灵:@左灯右右右行 图片上的你一定是假的:wink: ,还我流量:smile:
    左灯右右右行:@面具下的精灵 本身就是灰暗的人吧
  • jiek_df15:你的粉丝越来越多了
    左灯右右右行:@jiek_df15 读者越来越多了
  • jiek_df15:我闺女的药盒是吃完一个就扔垃圾桶里了,下次来北京,让她带你去玩,昨天她就和一个东北的病友去游了北海,两人相约在北海北!那个病友也是女孩,她们同岁,都十九!你们都是不会控制自己情绪的猫
    jiek_df15:@左灯右右右行 蟹蟹
    左灯右右右行:@jiek_df15 祝令千金好!
  • 多多的内心世界:前两天看你的微博写下“小女子年芳二八”我惊呼:“灯灯不是二十五嘛?怎么突然就二八了?”结果灯灯告诉我她二十六,今天看到这篇文章你二十七,不禁叹了一口气,唉,少女,你的年龄真是个谜啊。
    不过,从二十五到现在了,你要快点好起来。
    左灯右右右行:@山蓝水浅 原来是这个意思吗 我一直以为是28岁
    山蓝水浅:@多多的内心世界 那个“小女子年方二八”是十六岁
    左灯右右右行:@多多的内心世界 哈哈哈哈我来解释一下 年方二八 是电影里的台词 然后2627 一个虚岁一个实岁 我们这又喜欢多加一岁 我又分不清公农历 自己算算也就25 我1月出生 刚好跨年 年龄可增可减 所以说到底 我也不知道我自己究竟几岁!!
  • 52d9ad5c8724:姐姐,你有多久没大声放哭过了?
    左灯右右右行:@boom精彩 排毒
    52d9ad5c8724:@左灯右右右行 对呀!我上高中也是好久没哭过。小时候啊,遇到困阻就用哭来解决😏。
    左灯右右右行:@boom精彩 好久了 哭得一扫阴霾
  • 山蓝水浅:有些蒙泪。我知道有抑郁症的人的敏感和灵慧其实并不需要劝解之言,但这世界上没有任何一个人的关心可以毫不错位。我所了解到的,宗教信仰可以有莫大的力量,如果你对佛教的概念有所排斥,那么可以看看“克里希那穆提”的书或者《西藏生死书》,这些都是直激性灵的文字。
  • 76429f1bb11a:作者,我发现你的情况和我几乎一样,我甚至比你还严重😳
    左灯右右右行:@四月春风化落水 医院是治病的啊..
    76429f1bb11a:@左灯右右右行 去医院就完了。。。我已经自己解决问题了,或者说是包容问题了👊
    左灯右右右行:@四月春风化落水 那快去医院吧朋友..
  • 索菲特雨:不要杞人忧天了。
    我现在郑重的告诉你"你没病"。
    左灯右右右行:@索菲特雨 反其道?每个人的道不一样 各行其道就好 别把自己的道就当正道
    索菲特雨:@左灯右右右行 在我里的世界中"你有病"这可不是什么好话。你是反其道而行之😂😂😂😂
    左灯右右右行:@索菲特雨 借你吉言
  • 江蓠子:姐姐,一起加油啊🍻
    左灯右右右行:@江蓠子 一起加油!:heart:
  • d56a9beb970b:忧郁症还不算绝症
    左灯右右右行:@麻油馓子 嗯呢
  • max喜欢读书:有没有尝试过分散注意力呢,比方做体力活工作,或者去学车,做那些必须集中精力才能做的事情,做久了就会累吧,累了就需要休息,会不会好些。
    左灯右右右行:@小妞带你尝美食 跑步应该还是有用的
  • eac4be923973:自拍好漂亮😊
    eac4be923973:@左灯右右右行 😬
    左灯右右右行:@T天空之城 P了好久呢
  • 柳橙芝:√
    左灯右右右行:@柳橙芝 孤独的根号3
  • 3bcfe1b16f7f:很巧这学期我刚看过《美丽心灵》
    在影片中,纳什最后能成功和其他的自己相处真的不容易
    更巧的是我昨天也刚被我爸痛斥过
    即使是作为一个普通人,和父亲交流的时候仍旧有很多的误解
    误解是会存在的,病痛也是存在的,同样都需要我们克服,灯姐你可能会比别人更难克服,但也可能比我们痊愈的更快更好
    愿那一天早点到来
    小建议,尝试着把心静如水当成一种习惯?
    一起试试,何如?
    左灯右右右行:@ChrisJM 一起加油
  • 哔剥哔剥:我觉得自己有病,可是我父母表示嫌弃我。
    我......努力自救中。
    难过。
    左灯右右右行:@哔剥哔剥 我们一起加油!⛽️
  • 越秋之水:说实话我对父母也是有怨恨的,但是这种怨恨的背面是自我的虚弱,不知道什么时候能解开这个问题。
    左灯右右右行:@越秋之水 慢慢一定会的
  • 歌楼楼里:加油哦⊙∀⊙!
    左灯右右右行:@歌楼楼里 谢谢:pray:
  • 缘月心光:加油🍀🔥
    左灯右右右行:@缘月心光 谢谢
  • 在灿烂阳光下:真好!!!
    左灯右右右行:@在灿烂阳光下 🌞
  • 冰爽江小白:加油!
    左灯右右右行:@冰爽江小白 耶:v:
  • 何处无竹柏:祝好❤
    左灯右右右行:@素笺i 谢谢 同祝好:heart:
  • 风琦:我希望题主能多增加与人的合作性,做一个主动的人,去帮助别人,希望题主身体健康
    左灯右右右行:@Boris邦 感谢
  • 我昵称头像呢我特么:其实你很棒啊,很了不起!
    我昵称头像呢我特么:@左灯右右右行 那就继续加油!再接再厉
    左灯右右右行:@Normalism 谢谢啦 还远不够呢
  • 逸瑄:我产后抑郁三四年,父母哥哥不在身边,我的每一次崩溃只会让老公婆婆更厌烦,久了我选择顾好自己,崩溃我自己的,不需要人关心,不需要人哄,也不必对谁自责内疚,找到救赎自己的方式,其它我都不在乎。后来,我好了。
    逸瑄:@左灯右右右行 对,找回自己,然后可以负担自己的人生,不论是经济还是生活。就不必太在乎别人的态度了。
    左灯右右右行:@逸瑄 找回自己 就是最关键的一步 对吧
  • 孤单的飞鸟:别太痴迷于真相,这会让你死的更快
    孤单的飞鸟:@左灯右右右行 哈哈哈哈,不客气
    左灯右右右行:@孤单的飞鸟 谢...谢谢你的祝福..
  • 2e13bf92ec39:感觉你现在的症状与中医所说脏躁很像,找个好中医看看?
    丶悦色:@丶悦色 😜
    丶悦色:@阿民_5e9e 她应该是好了,才出来写做的。勉强混口饭吃这样
  • 侠客熊小中医:把自己放空,让佛陀进入你的心。才会有真正的安全感。我也不知道好了没有,但是我没吃药,就是靠念佛跟慢慢的接触社会现在已经可以开着车到处彪了。从得病时连车灯都不会开到现在我相信都是阿弥陀佛在加持的作用。我也不那么怕死了,因为真信切愿死后会往生极乐,这个垃圾世界再也和我没关系
    左灯右右右行:@侠客熊小中医 一起加油
  • 崔小瞎:叮叮当,叮叮当,下周又要去医院啦~
    你居然可以发病的时候都能战意迸发,我做不到…
    左灯右右右行:@崔小瞎 好巧我下周也要去啦
  • 佚詺:原谅世人对我们的不公,冷眼与嘲笑,理解亲人对我们的不理解。一个人默默地承受痛苦,然后把痛苦变成欢乐奉献给世人。没有选择,这是我们必须做到的。
    以前我情绪低落的时候喜欢听些励志歌曲,比如《海阔天空》《壮志在我胸》《谁伴我闯荡》等等,现在每天都要听贝多芬。
    左灯右右右行:@佚詺 一起加油⛽️
  • jiangming888:一个病中的孩子,能把文章写的这么,这么,嗯,我该怎么说呢,能用词这么精准,语言这么顺畅,场景描述能让人身临其境,我想,抑郁症也没什么了不起啊!
    会好的,一切都会好起来的!
    左灯右右右行:@jiangming888 谢谢:pray:
  • 山火长弓:小灯,一起加油💪
    左灯右右右行:@山火长弓 稳住!我们能赢!
  • 一别永别:父母难当
    文而而:@天海_浪迹江湖 父母很辛苦 孩子病了还有妈妈的抚慰,父母若病了还要装坚强
    左灯右右右行:@天海_浪迹江湖 真的
  • 何小墨:不太懂,只是,有些心疼,加油!
    左灯右右右行:@何所思何 加油!⛽️
  • YiOne一:药物永远只在躯体层面解决问题,最后回归到问题本身的,是你的心。我们终其一生,不是向世界证明我们是否存在过,而是,需要告诉我们自己,那个隐藏在躯体背后的那个真实的自我。别在意识层面解决问题,因为,意识就是你痛苦的根源。
    左灯右右右行:@YiOne一 的确
  • 寒夏i:从我确诊到现在的收费单,门诊开药单都还在😂😂
    左灯右右右行:@山火长弓 不过还是得感谢国家社保 不然自己买药实在贵啊
    山火长弓:@左灯右右右行 我的药费够2000后就部分报销了
    左灯右右右行:@寒夏i 我也是 天真以为可以报销:sweat::sweat:
  • 648c01c5bbbd:一千种死法新篇章
    左灯右右右行:@鱼丸混粗面 让苍天知道我不认输!!
  • 7769e45e3c10:捕捉一只刚发文章的左灯!!!
    撸啦啦啦:@残竹情剑 可以,毕竟十六个平方的沙发呢
    7769e45e3c10:@左灯右右右行 你也来一起坐嘛!
    左灯右右右行:@残竹情剑 真皮沙发上座!
  • 左灯右右右行:我想,一辈子唯有一件功课,那就是做好自己
    安德拉贫民窟花花:@左灯右右右行 无论是你病前写的文章,还是病后写的文章,我都羡慕你,真的。我们可以骄傲的对那些正常人吼一句,老子精神病过,你们有这样的经历么!哼!加油💪左灯。
    安德拉贫民窟花花:@左灯右右右行 我不知道怎么安慰你,但我清楚地知道,我是羡慕你的。
    7769e45e3c10:@左灯右右右行 能够做好自己,就很了不起了!

本文标题:我在精神院(外)抗抑郁(51~55)

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