中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1699天 2022年10月15日 周六
压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力源是现实生活要求人们去适应的事件。压力反应包括主体觉察到压力源后,出现的心理、生理和行为反应。
造成心理问题的压力源绝大多数是综合的,既有生物性压力源、精神性压力源和社会环境性压力源。因此,面对复杂事物不能用简单的思维方法对待。
日常生活积累的困难比重要生活世界更能影响健康。
中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1699天 2022年10月15日 周六
压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力源是现实生活要求人们去适应的事件。压力反应包括主体觉察到压力源后,出现的心理、生理和行为反应。
造成心理问题的压力源绝大多数是综合的,既有生物性压力源、精神性压力源和社会环境性压力源。因此,面对复杂事物不能用简单的思维方法对待。
日常生活积累的困难比重要生活世界更能影响健康。
本文标题:压力源
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