健康的身体、健康的思维

待会健身完打成精力汤喝

目前健身的果效

每天早上起来读圣经，建立基于圣经的思想习惯，相信只要坚持，就能慢慢结出圣灵的果实：平安喜乐、忍耐温柔、节制、说话靠谱、良善、恩慈，不求自己的益处，荣神益人、谦卑顺服、感恩知足，并不再狂妄去抢夺神和别人的荣耀了

所以只好在这里没有人认识的地方说说话哦。