冒昧请教王老师一个问题：
如何克服班级管理中的“易发怒，易放弃”这个问题？
举个例子，这几天，我校一直在筹办纪念“一二九”运动的革命歌曲比赛活动，我在组织我班的学生合唱时，他们总是不出力，声音小得不像话。气的我恨不得弃权！
还有，每当看到班上的学生对自己班被扣了分而无动于衷的样子，我就气不打一处来，心理直想着他们简直“朽木不可雕也”，一怒之下，恨不得辞职不干。
你说，我该如何看待上面这类问题？又如何克服这“易怒”的毛病？
点评：你去探究，就不生气了
这是我当年做班主任时制怒的招数，效果不错。
比如我遇到您所说的唱歌声音小，扣分无动于衷的问题，我立刻就会在心理问自己：为什么会这样？奇怪！必有奥妙在其中。我得研究研究。
然后我就开始调查询问，分析思考，制定对象。
我还有工夫生气吗？没有了。
所以，保持好奇式的探究心态，是制怒的最好办法之一。
这也是提高自身素质的真正方法。
因为生气显然不能使人更聪明。
再请教王老师，在遇到一些不顺心恶事情时，人（也许只有我一个人）总是先去发怒，然后才会冷静。如何克服这一点呢？
而且，有些事情，原来不是很大，但随着事情的处理。有时会“越处理，事情越大”，到最后，本来不大的事，还发了那么大的火，如何克服这个缺点呢？
如果说前者是瞬间发怒的话，后者就是自己将自己慢慢地引向了发怒的境地。
我都怀疑我的心理是不是有什么毛病！
给你三条建议。
[if !supportLists]1、 [endif]查查自己怒气的来源。
使人发脾气的事件往往只是导火索，其实我们心里早就憋着一股火，那才是最重要的。比如家庭矛盾，同事矛盾，与领导的矛盾，都容易在处理学生问题时被引爆。古人称之为“迁怒”，如果您能找到令自己不愉快的根源，做些适当处理，则发火的问题就比较好解决。
[if !supportLists]2、 [endif]想办法进行“无害发泄”。
人肚子里有火就要发泄，这是很正常的事情，人人如此，区别只在于发泄的方式不同。有修养者非不发火也，他是用另一种方式在发泄。所以我建议您在对学生发火之前，找个没有人的地方，或者大喊大叫，或者奔跑跳跃，把火气发泄掉。这样，您面对学生，可能就没有那么大怒气了。
[if !supportLists]3、 [endif]如果还是控制不了自己，我建议您在发火前最后一刻转身走掉，过一会儿再来处理问题。
我不认为您心理有毛病。要算是有毛病，那我和您一样，也属病人。
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