2020年6月4日
已完成：
1. 4:10分醒来，写精进晨间日记，5点钟后起床，喝水，吃药，出门，跟着keep做热身，跑步，听新闻，听书《逆商》《认知成见》，总结新闻和书的简要内容。
2.回来后，听古典音乐会音乐，做早餐，吃早餐，洗澡，洗头，护肤，化妆，搭配衣服，香水，整理房间，带伞，倒垃圾。
3.上班路上，阅读卡夫卡，知乎了解90后优秀人才都是怎样的，分享自律文章，决定向他那样优秀的人好好学习。赶在9:30:55打卡。结果55秒也算迟到，早知道忘打卡会好些。
4.帮同事打印身份证，写今日三只青蛙，备课时我们不断地唠嗑，最后完成0.7只。准时下班，继续跟同事聊天，了解最近新闻等等。
5.回到家，清洁整理房间，做晚饭，开班会小会，完成班会石墨文档，学习身姿礼仪，录制学习总结的视频，通知班会具体事项，睡觉。
待改进：
1.早上写精进的时候，就可以写好三只青蛙安排
2.时间管理还是不够精，所以我加入了易效能天使班，我要继续向叶老师，向各个优秀的人好好学习学习。
3对于90后优秀人的学习感悟，我可以当下立马就写感悟，因为放在后面，感觉也没有时间写。
4.养成记录归档的好习惯，只要是有意识要养成的习惯，就可以拍照，或者数据直接记录一下。然后直接或者晚点归档整理。
5.所有的好习惯，都不断向着专业化学习，向优秀的专业的成功人士学习。
6.昨天三只青蛙，还有ABC类都分的很好，但是完成了的却并不多。我可以在重点的基础上，舍弃一些价值量不怎么高的东西，专注于高价值，高回报量的事情。尽量专注每件事情的20%上，创造16倍效益。另外，所有的事情要归上时间。番茄钟的时候要保持关注，不受外界影响。
7.为了让我们的沟通更加有料，有质量，我可以多关注最新新闻，准确记住名词，关注百家论说，同时也多关注那些，关系到她们实际利益的一些信息。与此同时，还可以让自己稍微学着幽默一点点
8.一天的时间要注意作息结合，注意休息，每次下班后都有点累。
9.晚上录制视频时候要微笑，微笑可以看起来观感更好些。同时，英语学习视频，我可以继续开始录制了，从简单，然后再不断改进地分享吧。
10.昨天本来也不想录制视频了，太累，眼睛睁不开，想直接睡觉，但是呢，我坚持做了，这一点特别棒，而我还有的青蛙内容没完成，主要归因于效率不够高，重点还需要更重点。要改。
11.昨天一整天，做的高价值量的事情感觉有点少吧？今天要专注16倍效益，专注高价值时间投资，其他的委托，代办或者延后，干脆不做。
总结
加油！同时，我心似明月，我心似清泉，真诚待人，不卑不亢，不追不逐，跟随本心，做应该做的事情。加油吧，尽情努力吧！
网友评论