最近，张小敏下班都是走路回家，同事们开车从她旁边经过时，说是送她一程，但都被她一一谢绝了。
遥想几年前，她可是懒得很，出门就打车，回家就嗨吃，是出了名的胖妹。
可如今，快到四十岁的胖妹却瘦得不像样，为什么会这样了。
张小敏很有感慨地说，以前都是轻松减肥，效果不好，比如说，吃减肥药，蹦跳床，练瑜伽等。
如今，他每天坚持走路回家，沿着公路边的人行道快走，耗时50分钟才能到家。
她感觉很累，但是效果很好，现在的身材就说明了一切，关键在于持之以恒的坚持。
经过这几年的减肥经验，张小敏总结出了一点，最累的才是最有效果的。
其实减肥没有捷径，需要又苦又累的付出，才有效果，我们做其它事情，是不是也是这样呢！
最近，张小敏下班都是走路回家，同事们开车从她旁边经过时，说是送她一程，但都被她一一谢绝了。 遥想几年前，她可是懒...
生活中不是真实的累才是让人累的。那些逃不开却又不得不让人伪装的才是最让人累的。 A小姐总是跟我抱怨，说，明明在公...
1 “你太忙了，不好意思打扰你。” “你一定很忙吧，照顾好身体哦。” “看你太忙了。。。。。” 不知道从什么时候起...
起床，该去上班了，没事的时候。才是最累。。
很多人都有这样的误区，认为人不应该一天到晚忙忙碌碌，只有闲下来才能体会到生活的美好，才能感受轻松快乐。其实恰恰相反...
原来…………纵使普通才是你活的最累的样子
我是突然看到网上 有这么一封辞职信这样写道 以前有人问我 是读书累还是上班累时 我不知道怎么回答 直到遇见一帮工人...
原来，全程陪跑才是最累的，什么都没有收获
你要克服懒惰 你要克服漫长的白日梦 你要克服一蹴而就的妄想 你要克服自以为是浅薄的幽默感 不要将人生中最好的时间荒...
非常累的感觉，累到什么都不想管。 只有睡觉，才是最正经的事业。 在这个时候。
本文标题：最累的，才是最有效的
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gahdphtx.html
网友评论