文 | 洪生鹏
1
豆豆他妈妈是从事财务会计的，最近经常加班。这不，晚上9点多才回到家。
豆豆一听到是妈妈回来了，立马丢下手中玩具，笑着跑向妈妈。
妈妈一边打电话一边脱鞋子，完全没注意到豆豆的喜悦。
妈妈挂完电话后就到电脑旁继续工作了。
豆豆跟在妈妈后面，刚开口：
“妈妈，妈妈，我……”
“豆豆乖，自己玩去，妈妈有事忙。”
豆豆失望地走开了，继续玩玩具，一边玩一边时不时地抬头看妈妈。
不知过了多久，妈妈终于把事情处理完了，豆豆高兴地再次走到妈妈身边，扶着桌子坐到了妈妈腿上，一不小心打翻了桌子上的一杯水，把桌子的本子弄湿了。
“这么不听话，不听话……”
豆豆妈恼了，抬起手就打在豆豆小手上，豆豆立马哇哇地大哭起来。
“都叫你自己玩了，这么不听话！”豆豆爸闻声赶过来，把大哭的豆豆抱走了。
到了晚上10点多，豆豆终于睡着了。
豆豆妈也忙完了，说，“豆豆这孩子就是调皮”。
豆豆爸拿来一幅画，画着一家全家福，原来是幼儿园老师布置的作业，要求回去跟爸爸妈妈一起画我们的家人。
豆豆从吃完晚饭后就一直等妈妈，后来豆豆爸和豆豆一起画好了，豆豆才睡去了……
豆豆妈眼圈泛红。
2
下班后看到这样一幕:
一位妈妈去幼儿园接她女儿，小女孩看见妈妈，甜甜地叫了一声“妈妈”，
妈妈只是冷冷地一声“嗯”。
“妈妈……”小女孩正想说什么。
随即被妈妈打断：“安静点，妈妈情绪不好。”
走了几步，孩子又一声“妈妈，妈妈……”
“我刚才不是跟你说了，安静点，妈妈想静静。”
看到其他孩子欢乐地跟妈妈分享着什么，小女孩轻声地，“妈妈，我只是想跟您说，这次我唱歌比赛得到第一名，想和您分享，看到您闷闷不乐的，我也不快乐，妈妈。”
女孩的妈妈听到这，蹲下来抱抱她。
有时候，我们被工作、被生活逼得心烦意乱、脾气暴躁时，也请您耐心对待孩子，不要让孩子成为你发泄情绪的对象。
孩子还是那个孩子，只不过在情绪不佳的家长们眼里，成为一个调皮捣蛋的家伙，成为父母脾气爆发的导火线。当我们情绪愉快的时候，我们眼里看到的都是孩子的乖巧、可爱、呆萌。看到你闷闷不乐的，我也不快乐。孩子都懂，为何我们大人反而做不到。
3
记得有次，工作项目上出现点问题，没找到解决方案，回到家了我还在想，心不在焉的，女儿像往常一样拉我陪她玩积木，我没理会，一会儿她又来了，我有点烦躁，说话大声了点，吓到她躲到她妈妈身边去了。有时我们容易把自身不好的一面传染给了孩子，孩子并不知道你发生什么事，只知道，你来了，就应该像往常一样陪她玩积木，如此简单。
有了这次经验后，每当我在家有要事忙时，先跟她说，“爸爸现在没空，你自己玩可以吗？爸爸忙完了再来陪你玩好不好？”
“好”她倒回答挺爽快的，独自玩积木去了。
我们在第一时间做出抉择的，心理学上称为情绪按钮，什么是情绪按钮？
情绪按钮,也是情绪开关，情绪龙头。每一个人在心理上都会有特别不安全的区域，就是刺激一个按钮，我们常常把容易引起情绪的部分称为情绪按钮。
情绪按钮如同情绪的开关，每个人都或多或少的存在着，一旦被触碰，就很容易引起人们的情绪。
可见了解自己的情绪按钮，然后有的放矢的去疏导和转变自己的情绪至关重要。
4
工作中，我们有时难免会把坏情绪带到家里去。遇到棘手问题时，不妨多试试从多个角度来看问题，试着投射到别人身上，你的领导，同事，你的下属等。而不是第一时间意气做事。
有时我们的内心能量比较弱，这时行动力就会相对低，很容易在瞻前顾后中容易蹉跎了时间和机会。
我们工作那么辛苦那么累，努力工作，不就是为了让自己和家人过上更好的生活吗？谁在工作中没有受过苦和累，谁的职场不委屈？可为什么我们容易本末倒置，把工作中的坏情绪带到家里来，带给我们最亲最爱的人，把糟糕的一面带给我们最亲的人呢？
我们满眼看到的都是孩子被放大的缺点和坏毛病，毫无疑问，最不会反抗的小人儿成为我们发泄情绪的受罪羊。
家应该是一个温暖舒适的驿站，那里，有你最亲的父母，最爱的孩子，拿人生最美好的青春陪你过日子的亲爱伴侣，他们是我们生命里不可忽视的人。
别再把坏情绪带回家，因为只有家庭温馨、幸福了，我们才能更好地，安心地工作。
［END］
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