一边是太阳,一边是雪山
什么是涂鸦日记? 涂鸦日记,与文字日记一样,是一种记录日常生活中微妙感受的方法。 涂鸦日记能够描绘出我们内在的美丽...
0626-0627-0628-0629-0630 一、先翻看去年昨天的日记。 强烈期待明年的今天。 二、把昨天发生...
曼陀罗涂鸦日记-复盘 曼陀罗涂鸦日记(2020.5.12-5.18),来个简单的复盘吧,复盘的重点是审视7天自...
2020年 6月28日 早上五点多,妈妈轻手轻脚地起床:上厕所、搞好个人卫生、吃生花生米、喝凉白开、吞服20粒...
受: 今天在跟同事沟通工作,感觉现在无论是从业务模式来看,还是市场现在的工作重点来看,都存在一定的问题,影响着前后...
2019/0628练功日记: ️慢慢有点明白真正的修行意义是什么了。 ️发现练功以来,会帮助自己越来越了解真正的自...
今天,给大家介绍一种我非常喜欢的、而且既有趣又治愈的艺术治疗形式——涂鸦日记! 我是怎么接触到涂鸦日记以往的我,常...
❤涂鸦日记四步骤说明:进行涂鸦日记的四步曲是:设定意图——聚焦身体——内观想象——画出内在想象 第一步:设定清晰的...
第四周练习1:找出我的恐惧和辨识非理性恐惧 本周进入涂鸦日记第四周任务的练习当中,本周的主要议题是通过涂鸦日记...
本文标题:涂鸦日记.0628
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