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这些快速、高效阅读的方法,能让读好更多的书和文章

这些快速、高效阅读的方法,能让读好更多的书和文章

作者: 明悦心理 | 来源:发表于2017-10-12 21:47 被阅读68次

今天这篇文章是个人基本技能系列的第三篇,主题是关于“读”。

这些技能可以自己用,也可以教给孩子用。文章有点长,但物有所值,请耐心看完。


读,这里指阅读,包括阅读文章和书籍。

为什么有的人一年能读300本书,还能记住那些知识,还能把它们用好,而你读一本书都觉得费劲?

除了个人智力等软素质的差异以外,更重要的是因为阅读有方法有技巧,工欲善其事必先利其器,要想高速高效的阅读,你首先要学习一些与阅读相关的方法和技巧。

下面我就介绍一些我自己常用的方法,文中提到的一些名词是我为了方便区分、记忆而取的名,不是标准学术用语。

技巧一:先弄清楚阅读的目的

你是为了阅读而阅读,还是为了获取信息、学习知识而阅读?

有的人阅读是把阅读当成自我膨胀、向他人炫耀的装饰,动辄我读完了多少本书,看完了多少文章,这就是为了阅读而阅读。

有的人阅读以后会说我学到了什么知识,我的想法和感受是什么样,有哪些信息很有价值,这就是为了获取信息、学习知识而阅读。

为什么要先分清阅读目的呢?

因为阅读目的不同,阅读方法肯定不同。

很多人会觉得读书,如果不把书一字不漏的看完,那就不算把书读完,这是阅读理念误区。

如果你真的是为了获取信息、学习知识而阅读,那你就要明:文章也好,书也好,都是不必全部读完的,只要获取了你想要的信息,得到了你想学的知识,那阅读的目的就达到。

这是阅读理念的不同,正是阅读理念中的误区让很多人把时间和精力浪费在了对自己没有意义的信息的阅读上。

技巧二:按时间来安排阅读类别

阅读分为碎片化阅读和完整时间段阅读。

碎片化阅读是指用零碎的时间阅读,比如等公交、吃东西的时间,碎片化阅读适合阅读文章。

完整时间段阅读是指二十分钟以上时间不中断的阅读,适合阅读书籍。

在这里想强调一下:阅读文章的价值在于启发性,但是如果你想要深入、系统的学习某一类知识,只能深度阅读书籍,因为目前几乎所有的系统、专业的知识都只存在于书籍中。

我一般都会随身带一本书,觉得完整时间比较多的时候就拿书出来看,既能深度学习,也避免了空闲时的各种无聊和尴尬。

技巧三:不同问题的阅读顺序不同

很多人是这样阅读的:一字不差的从头看到尾,看到有触动的文字就动笔划一下,记一下。

这样的阅读方法适用于叙事类文体的文章和书籍,比如故事类文章、小说等,由于叙事类文体在时间上的关联性很强,如果跳跃阅读,有可能会出现看不懂的现象,所以适合按顺序从头看到尾。

这种“按前后顺序阅读”的方法,要想提高阅读的速度和效率,只能通过多看多思考来实现。

但很多文章和书籍都不是叙事类的文体,而是议论文式类的文体,这时就可以运用一些技巧了。

议论文式的文体,文字分为论点、论证,论据,阅读的是最好按这个顺序去看。

我们要先看论点,一般是在文章的首尾,段落的首尾,看看作者要表达的中心思想是什么。

论点是最值得记忆的关键信息,如果你一眼就看懂了作者的论点,那论证和论据就可看可不看了,因为论证和论据都是为论点服务的,这就省下了很多时间。

如果论点看不懂,接着看论证,论证一般都是把论点扩散开来,解释论点的那些文字。

如果看完论证你基本上明白作者表达的意思了,那论据就可看可不看了,这也能省下一些时间。

如果看完论证还是没有了解作者的意思,那最后再看论据,论据一般都是举例子、引用经典、名人名言之类的,这是论点最直白、浅显的解释,一般人看到这里就能理解作者的观点了。

这样一步步分析下来你会发现,很多人阅读之所以花的时间少,其中一个原因是他的理解能力强,有的人光看论点就能明白作者的观点,花的时间自然很少;有的人要看到论据才能明白,花的时间自然很多。

技巧阅读书籍时,按重要程度优先级阅读。

由于文章一般比较简短,所以技巧和方法对阅读文章的时间和效率影响不大,但对阅读书籍的影响就很大。

阅读书籍时,务必要先看目录,通过看目录可以了解书籍的章节安排,然后你要按章节内容对于你的重要程度优先级安排阅读顺序。

接着看序言或前言,因为它们会介绍这本书的主要内容和作者的一些核心理念,看完它们以后,这本书的主要内容架构你心中就有数了。

然后就直奔你最想要看的章节,用技巧三提供的方法去阅读。

在这里再次强调:议论文式文体的书籍,不要按顺序从头看到尾,按重要程度优先级跳跃着看,不要执着于把所有的文字都看完,只需要把对你有意义的文字看完即可。

技巧五:要边阅读边写感悟

我偏爱纸质书的原因在于:读书的时候可以随手划线,做记录,还能直接在书上写下阅读时的感悟。

零散、孤立的知识很难记忆,我们必须把这些知识和我们已有的知识关联起来,这样才能更好的记忆。

而关联最好的方法就是:边阅读边思考,把看到的知识和脑子里也有的知识作对比、关联,然后把结果写到原文旁边。

这里强调一下:阅读时感悟最好直接写在书上,尽量不要另外弄个小本子去写,因为这些本子到时候不好找,也有可能丢失,如果直接写在书上,你再次阅读时直接就能看见,方便省事,还不怕丢失。

技巧阅读结束要做读书笔记

比阅读更重要的是做读书笔记,因为第一次阅读的时候,能在记忆里留下来的一般只有那些对你触动很深的信息,要构建全面、系统的记忆,就必须对阅读过的内容进行再次整合,做读书笔记就是最好的方式。

有的人喜欢手写做读书笔记,我个人更喜欢在电脑上用Excel表格做读书笔记,主要原因是:打字速度更快,效率更高,方便存储,容易备份,不易丢失,可随时查阅(手机上就能看),还能按关键字快速搜索。

做读书笔记的架构,我一般是按章节名称、核心论点、关键论证信息、自己的观点这几个类别按列填写,这个时候也能体现出用Excel表格做笔记的另一个好处了,那就是:层次清晰,排版工整,可读性强,整洁舒适。

阅读过一遍,再做好读书笔记,这本书的内容基本上就能记个七七八八了,以后再次阅读的话,再补充读书笔记,当我们需要查阅这本书的相关知识时,直接调出读书笔记就行。

以上就是我总结出来的阅读方法、技巧,它们让我能够快速又高效的在知识的海洋中徜徉,获益良多。

你也可以尝试一下,结合自己的实际情况,找到适合你自己的阅读方法。

我是心理咨询师明月,会分享很多实用的心理学知识,关注我,你将能持续的获取各种干货技能,实现快速成长,点击“关注”按钮即可!

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