余生学会爱自己

谁不爱自己？可是你真的会爱自己吗？

每个人并不是生下来就懂得爱自己，就像，并不是每个人生下来就有人爱。

《被嫌弃的松子的一生》这部电影塑造了一个从小到大都没人爱的女孩——松子。

从小时候起，松子就在祈求父亲的爱。尽管妹妹身体残疾，但相比健康活泼的松子，父亲却更关心身体不健康的妹妹。为了得到父亲更多的爱，松子努力让自己更乖巧、更优秀，然而还是换不来父亲的爱。

偶然一次松子的搞怪表情让父亲笑了，从那以后，这个表情就成了松子的招牌表情，那个做着搞怪表情的松子让人心疼！

长大后的松子，保持着讨好他人的习惯：讨好学校领导，讨好每一任男友，讨好身边所有人。然而越是讨好，越是得不到。最后，失去了希望的松子自甘堕落，彻底放弃了追求。

初看这部电影，我以为导致松子悲剧的原因是不可预知的命运，那双看不见的命运之手将松子推向了人生深渊。

隐隐中我为这种不可预知的力量感到恐惧：我是不是也会重复这样悲剧的命运？该怎么去摆脱命运的捉弄？真的好害怕成为松子。

那部电影看过一次后一直不敢再看第二遍，直到后来经历了许多事，开始用写作去梳理过往、疗愈自己。这时候再来看《被嫌弃的松子的一生》，学会了从另一个角度来看待松子的悲剧。

松子的悲剧初看是因为没人爱造成的，父亲不爱，领导不爱，男友不爱，所有她在乎的人都不爱她。

但寻根究底我发现导致她悲剧人生的最终原因是：连松子自己都不爱自己。

人人都渴望被爱，但是并不是谁都足够幸运得到爱。

有些人比较幸运，生来就有许多人爱，父母姐妹亲朋好友，她从小就在爱的怀抱中长大。

但同时也有很多人，就像松子那样，生来就缺少爱，在最需要陪伴关爱的时候，在人生坎坷艰难的时刻，都要独自默默扛起一切。

那就该自暴自弃，自怨自艾吗？

相比那些从小就有人爱的人，那些缺少爱的人更应该学会爱自己。

亦舒说得好：越是没人爱，越要爱自己。

相比被人爱，爱自己更加重要。这世上，连你都不爱自己了，还有谁爱你？

从一开始，松子就把自己人生幸福的决定权交在别人身上，在她观念里，别人的爱才能证明自己的价值，自己如此卑微，能祈求到一点爱就足够了。

她从来就没有爱过自己，她为偷窃学生顶包是一个错误的开始，从那时起她就一直在划向错误的深渊。

遭遇学生污蔑、同事质疑，被所有人认为是小偷，她却没有勇气证明自己的清白。她若爱自己就应该抛弃愚昧的善良，开始就不应该代人受过，何况是一个心术不正的学生？

她的爱情就是奉献，承受，哪怕遭到暴力对待，遭遇背叛，都深情一如既往。她若爱自己，就应该果断止损，离开渣男，开始新生活。

她一次次践踏自己的尊严，俯下身子祈求别人的一点爱，她越是这样卑微，别人越是不爱她。谁会爱一个连自己都不爱的人？

连你都不爱自己了，谁还会爱你？

如果你没有那么幸运一出生就有人爱，拥有亲情的温暖，友情的纯真，爱情的甜美，就更要学会爱自己。

但不是每个人都知道怎么爱自己。爱自己，需要时间，需要学习。

我们每天都在学习，学习各种各样的知识，但你是否学会了怎么爱？

很多人不懂怎么去爱，那么就从爱自己开始学起吧。

爱自己，首先要接纳自己，接纳自己不完美的一面。

有些女明星明明长得不算差，却一而再再而三地整容，结果把好好一张脸整得僵硬没有表情。表面上看来是爱美之心在作祟，实质就是不能接纳自己，哪怕一点瑕疵。

很多人总是对自己不满意，不满意自己的头发、皮肤、身材，我以前也是这样，很苦恼自己不够漂亮，头发太卷，甚至埋怨父母没有给自己一个好皮囊。

这些都是不能接纳自己的表现。

世界上没有完全相同的两片叶子，就像我们谁跟谁也不同。不要试图让自己跟别人一样，接纳自己跟别人的不同，接纳自己不那么完美的一面。

世界因为不同才丰富，你因为不同才独特。

上帝造人时故意让每个人都不一样，这方面美一点，另一方面就丑点，身材好了五官就平淡些。给了你有趣的灵魂，可能就没有那么美丽的皮囊了，拥有美丽皮囊的人，灵魂可能会无趣。

明白了这些，就坦然接纳自己，接纳自己的不完美，如果一切都完美，人生还有什么意义？人生因为不完美，才有提升的空间。

爱自己，就要由内而外全方位悦纳自己，提升自己，让自己成为更好的自己。

曾经一度流行“对自己好点儿”这种说法，各种自媒体鼓吹女人“买买买”，解放思想，解放钱包，花钱买名牌包、名牌服装，让自己看起来很“贵”。

在这种言论鼓动下，很多人不惜借贷也要买苹果手机，吃土也要买名牌包包，由此爆发“裸贷”事件，引发一系列借贷问题。

对自己好点儿没错，从物质上充实自己也无可厚非，毕竟人是衣装马是鞍，好的服饰外表能提升自信心。尤其是结了婚的女人，为人妻为人母，更不能忽视着装打扮，不能只顾着家庭孩子忽视了自己。

不过，没必要非得买名牌包，穿大牌衣服，量力而行，在自己实力允许的范围内改善物质生活即可。实在不赞同用借贷的方式满足物质欲望。

这就像之前卑微到没有自己一样，拼命用物质包装自己，同样是走向另一个极端，都是缺乏自信的表现。

除了在物质上满足自己，还要在精神上提升自己。相比于物质的富养，精神的富养更重要。

同样一件衣服，有些人穿上就神采奕奕，有些人穿上却黯然无色，除去外表原因，内在气质修养起着关键的作用。

年轻的时候大家看得多是外表漂亮与否，一过三十岁，大家看的就是你的个人气质修养。这一点，不论男女都是如此。

如果常年不看书，不学习，不充实自己的精神世界，哪怕长得再帅，再靓，一张口就暴露了自己的素质涵养。

而一个腹有诗书，胸有乾坤的人，举手投足之间就能展示出良好的修养和品味，让人油然而生敬意。

这些吸引人的气质魅力从哪里来？

来自阅历，来自读书，来自思考，来自内在精神境界的提升。

平时注重生活品质，哪怕再忙也要抽时间读书，从不停止学习和思考。哪怕生活暂时不如意，也不自怨自艾，时常怀抱美好希望。无论外界如何喧嚣，总能在喧嚣中找到自己的宁静，在复杂世界里守住自己的简单。

这样从内心去爱自己的人，才是真正爱自己。哪怕没有万贯家财，内心都一样富足安宁。

余生，我愿做这样的人。

2022-2-18