hi，大家好！我是职妈！今天给大家介绍的是正面管教的另外一种教养工具——家庭会议。这个工具在我们中国的家庭中似乎用得很少，这与我们传统的家庭教育理念有关。在传统的家庭教育理念中，我们强调父母的权威，在家里，孩子就应该听父母的，做一个听话的孩子。而在西方家庭的教育中，强调民主，尊重孩子的需求。所以，家庭会议这种教养工具经常被使用。简·尼尔森本人也特别喜欢使用这一工具。
在简·尼尔森看来，家庭会议这种教养工具用得好，能够帮助孩子发展出很多宝贵的品格和技能，比如，抗挫能力、为家庭做贡献、尊重他人、如何从错误中学习、如何倾听他人、头脑风暴的技能、解决问题的技能、在处理问题前先处理情绪、关注他人、与他人合作的能力，承担责任、沟通互动技能，以及和家人一起开心玩耍，等等。
那么，我们究竟该如何使用这个教养工具呢？这里，职妈主要向大家介绍家庭会议的基本流程、召开家庭会议的10个步骤及践行家庭会议的注意事项。
家庭会议的基本流程
家庭会议的流程如下：
1.致谢和欣赏：参加会议的每一个人，都要表达和接收他人的感激和欣赏；
2.对上周选定的解决方案进行评估。看看这一周的践行是否有效；
3.选中本周需要解决的议题（家庭会议议程可以放在冰箱上，便于家庭成员随时添写需要解决的问题）
4.日程安排（安排接下来一周的外出活动，比如外出饮食或约会等计划）
5.家庭娱乐活动：这个环节大家可以玩一些简单有趣的游戏，或者一家人在一起吃点好吃的。我们和孩子们开心玩耍，以这种彼此连接的方式结束家庭会议。
召开家庭会议的10个步骤
假设今天家庭会议的议题是“水池里堆满了脏碗碟，该怎么办”，那么，在召开家庭会议时，我们就可以这样操作：
1.介绍：每一位家庭成员轮流读出家庭会议的9个步骤；
2.表达致谢和欣赏：每一位家庭成员分享对其他家人的感谢和欣赏。比如，可以这样说：“感谢你花费时间学习怎么样成为一个更好的家长。”或者“我想谢谢爸爸，今天送我去学校。”
3.发言棒：这个道具会在每个人发言时被传递。它提醒我们每次只有一个人可以说话，每个人都要轮流发言。
4.家庭会议议程：我们可以把一张议程的记录纸贴在冰箱上，或者其他比较明显的地方。大家都可以把问题或者挑战列在议程上。
4.头脑风暴：这个环节意味着我们要尽可能多地想出解决的办法来。在头脑风暴时，任何想法都是可以的，即便有些想法听起来有点搞笑，也无需就每个想法进行讨论，只需全盘记录下来即可。
5.专注于解决方案：我们可以问问谁愿意做记录员这个角色？把每个人的建议都记录下来？如果孩子的年龄还小，你可以自己来做这个工作。
6.鼓励孩子先来。问他们是不是愿意先给一些主意？如果没有人愿意第一个来的话，可以这样鼓励他们：“谁想先说一些疯狂的主意？”比如说，关于洗碗的疯狂念头也许是把所有的脏碗碟都扔到垃圾桶里算了。还可以有其他的解决方案，比如，每人每周轮流洗一次碗；或者自己洗自己的碗。我们可以让子弹飞一会，先不说话，让孩子先来。
8.用3R1H的原则对提出的方案进行评估。鼓励性的方案必须是相关的、合理的、尊重的，以及有帮助的。让孩子帮忙去除那些不符合3R1H原则的方案。这个环节我们在上节课里有详细的讲解。
9.选择方案：和家人一起选择一个、或者多个方案，在下周进行尝试。
10.娱乐活动：这是最后一个步骤，让我们有机会和孩子开心玩耍，更好地连接。想一想你和孩子们会多么开心、有多少欢声笑语啊。这也是一个特别的方式来结束家庭会议，让家庭会议给我们留下快乐而难忘的回忆。
践行家庭会议的注意事项
在最开始践行家庭会议这个宝贵的工具之前，希望大家谨记以下几点：
1.家庭会议不是一个说教、控制孩子的工具，家庭会议的长期目标是让孩子学习宝贵的品格和生活技能。他们在每一次的家庭会议里都会有所学习和收获，你也一样。
2.要有一定的仪式感。比如，请家庭所有成员围坐在桌旁，或者坐在一个大家都觉得舒服、能看见彼此的地方，尽量不要占用吃饭时间。但如果吃饭时间是唯一能聚在一起的时机，那就在这个时间开倒也无妨。
3.一次会议不要设置太多议题，时间不要太长。一次会议只解决一个问题。每次会议时间大约控制在15-20分钟左右。否则孩子的注意力不会保持那么久，你的另一半恐怕也很难从头到尾保证参与。如果家庭会议的时间太长，孩子们也许就不再愿意参加了。
4.孩子4岁以后就可以参加家庭会议。
大家要相信这个年龄段的孩子是可以参与解决问题的。简·尼尔森认为孩子有能力去选择的时候，就意味着他们可以使用这个工具了。
5.练习的过程要比完美的结果更重要。
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