文／小漂
让自己变得更好
认识“简书”，我很幸运。2016年年底，我无意发现“简书”这个平台，虽然自己没写多少好的文章出来，但是我确实看到了太多的励志文章。
这也让我的2017变得不同。去年年底看到一篇新年清单，自己也写了一篇对应自己的小清单，这个清单让我明白自己想要的，缺少的东西，而且也让我开始朝着完成这个清单不停努力。
2017我真的改变好多。连周围的朋友，自己的父母，都忍不住说“感觉你变了”。是的，我变得更好了，变成了一个自己更喜欢的人。
我开始练字了。
字写的丑，这是父母“最嫌弃”我的地方。父母虽然没有太高的学历，但是都能写的一手好字，而我却从小字就写的丑，越长大，写的越丑！
从小到大，父母总要我练字，但都因为处于“强迫”状态，所以都不了了之。虽然开始过很多次，但是最终都是无疾而终。结果就是，字越来越丑。
工作以后，我越来越意识到这个“硬伤”有多么影响自己的发展，而且最重要的是自己看着自己写的字都觉得丢脸。所以，2016年年底，我告诉自己，新的一年，把字练好。
现在已经坚持几个月了，效果怎么样呢，我以以下图片来说。
灵飞经
之前我写的字什么样呢，好吧，拒绝吐槽。
去年的字。。
虽然现在字体还是写的不够好，但是在以前基础上已经改变很多，周围朋友都有看出来，我很高兴，我还和父母“扬言”，等到下次我回家，一定写出很美的字，让他们惊讶！
第二个改变就是我开始坚持跑步了。这个改变对于我这个“懒癌患者”真的需要勇气。
因为母亲体弱，所以从小她就教育我“一定要好好锻炼身体，千万不要像我一样”，虽然知道运动很好，但是我真的很不“擅长”运动。这是实话，母亲说我小时候刚学会爬，别人都是向前爬，我是倒着爬，这一点就充分说明，我天生“不适合运动”。也就是这个观念，让我这二十几年基本没做过什么运动，除了走路。
2016年底，我告诉自己，要锻炼身体，因为“身体是革命的本钱”，要运动，因为“生命在于运动”。因为其他运动有各种限制，所以最后我决定新的一年我要坚持跑步！
到底怎么一个坚持呢？现在我基本做到了每个星期至少四次，每次跑步基本三公里左右。可能无法一直跑，没事，可以走走跑跑，不过尽力一直跑。
当我刚做这个决定的时候，男友笑“你肯定坚持不了几天”，可是呢，我已经坚持几个月了，而且深深地喜欢上了这种运动的感觉。最近一个星期开始使用一种跑步软件，感觉这样跑起来更有动力！
虎扑跑步
虽然每次也只能跑几公里，但是我相信慢慢的我会越跑越远，或许某一天我能参加一个马拉松，谁知道呢。
最重要的是，身体是自己的。
第三个改变是我开始早睡早起了。之前的我其实也是个早睡早起的人，我说的之前是指大学之前。大学几年让我养成了这个致命的坏习惯——熬夜！工作这两年因为所在的城市也是习惯夜生活，所以就更加放纵，越来越晚。基本都是十二点以后才睡觉。
可是我发现自己曾经最引以为傲的好皮肤越来越差了，黑眼圈也越来越重，最重要的是我早上起不来，就算勉强起来，一天也是打不起精神。所以2016年年底我对自己说“明年，一定要早睡早起！”
现在我每天基本九点半左右上床，看一个小时左右书，然后十点半左右开始睡觉，第二天定闹钟基本七点左右起床。之前我有写过一篇文章，想让自己拿更多睡觉时间来学习工作，但是发现这样代价太大——我的身体接受不了。所以，就这样吧，八个半小时的睡眠时间，睡好了，白天再好好努力。
现在几个月过去了，脸上的颜色也变好了，黑眼圈基本没了，最重要的是白天做事情效率提高很多。很少在白天犯困，而且形成生物钟，早上七点左右自己就醒了，真喜欢这种感觉。
七点自然醒
发现自己已经写了很多了，最后再说一个自己的改变吧——现在的我开始不停的看书了。
和很多从小就看过很多书的朋友们不同，我长这么大，除了课本以外，基本没看过什么书，不是没钱买，而是根本就想不起来去看其他书。
但是自从来了“简书”，我发现自己的阅读量实在太局限，于是，我开始看书了。我在本地一个书局办了一张书卡，每个月充钱两百，基本可以买五本书，这就是我给自己定下的一个月的阅读量。
可以是所有类型的书，主要是自己感兴趣，当然，“鸡汤”还是少看。我个人不爱看青春言情类书籍，比较热衷经典的著作，太高深的我也看不懂，比如《柏拉图》之类的。
形成这个习惯后，现在我家里已经放了很多本书了，朋友笑称我要转行，走文学路。就我现在读的这几本书，离文学还太远，不过我越来越相信“书中自有黄金屋”，读书多的人有一种独特的气质——腹有诗书气自华，这是真的。
我现在正在读这本——
精神殿堂
我很想读完一本书就写一篇读后感，但是发现自己的文笔还是太差，很多感受无法真实的表达出来，这可能也是我过后要慢慢努力的地方。不管怎样，多读书，总是没错的。
说了这么多，实际上还没有把我的“改变”说完。新的一年我在努力改变，这些改变也让我变得更好。其实所有的改变都可以从现在开始，不要再找任何理由和借口，想成为更好的自己，那就开始吧！
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