平衡学习与身体的关系

作者: 永不放弃的攀登者 | 来源:发表于2021-05-11 13:10 被阅读0次

这是昨天得到日更50天徽章,不知不觉已经在简书连续日更这么长时间了,虽然写作水平并没有提高多少,文章读起来依然显得青涩和生硬,每篇阅读量也低的可怜,但是它是对我前段时间坚持的一种肯定---只要坚持到底,任何看似挺难完成的任务其实并没有想象中的那么难。

这两天总感觉眼睛不舒服,看东西变得很模糊,仔细回想分析,与自己长时间用眼过度有很大的关系。在每天努力备考一消的同时,我又不愿放弃坚持了这么久的日更,而且几乎每天都是在昏暗的环境中花费一个中午的时间才完成它。除了晚上睡觉,眼睛几乎很少有休息的时间。

留得青山在,不怕没柴烧,身体是革命的本钱。为了不损害身体健康,从今天起必须重新调整我的作息规律,分配利用好时间,注重劳逸结合。

现阶段,备考一消是我当前生活的一个重点,时间紧任务重,作为首要任务丝毫不能放松。而保持日更只是我自己对自己的一个要求,并无强制性,没有完成并不会有多大损失,可以居于次要地位。而且根据之前的习惯,为了兼顾到各方面,从今天开始,我计划做出一下变动:

第一,改变之前的写作习惯与时间,之前我都是吃完饭后才开始构思动笔写,往往到很晚才能完成。从今天起利用午餐的时间,边吃饭边写,争取每天一点之前完成日更,留下更多的时间去休息。即使一点之前没完成,也要马上收起手机,让自己进入休息状态。

第二,增强快速写作的能力,争取在半个小时之类能完成一篇文章。不要一字一句的斟酌,不要为了写出一个好句子而冥思苦想,迟迟不能动笔,想到什么就写什么,不要让思维和手中的笔停下来,争取一气呵成完成文章。而且根据我以往经验,用这种方法写出来的文章阅读量和点赞通常都比其他的好,那些前前后后想了很久,字斟句酌花了很长时间才写出来自认为还不错的文章,反而没什么阅读量。

为了提高写作速度和流畅度,避免写不出来的情况,平时在突发灵感的时候快速整理出思路和写作提纲,或者随时记下突然想出来好的句子,以便在下次写的时候,随时调出,不会忘记。

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