人生就是刻意练习，练习快乐，练习愤怒，练习各种性格和心态，练习了成为了一个人。
读完这本书，最深刻的感受就是，所谓天赋，只是别人在别人坚持长久的在做一件事。我们无时无刻不在做着一些事，这些事情，潜移默化，已经是一种习惯，这种习惯，就是无时无刻的刻意练习。人的情绪也是刻意练习的结果，容易发怒，就会一直容易发怒，保持正念，就能海阔天空。随着人的成长，我们的性格一定会在不同的时间发生不同的转变，儿时需要依靠，慢慢变得独立。这些都是刻意练习。
人的生活方式也是刻意练习的产物。人们刻意啥，生活方式就会是啥。所以，理解了为什么一个人的改变很难，习惯，就是刻意练习的产物。
性格也是刻意练习的产物，当人开始练习自己去理解别人，去原谅一些事，去放开一些执念，我相信，人的性格一定是由好变得更好。佛性，真的存在，烦恼，烦恼，除了呼吸，没有什么大不了。
语言，也是一种刻意练习，语气，语速，表述能力，也都是刻意练习的产物。我们自己的语言练习，往往，也能得到很大的改观。
人就是是刻意联系的产物。所有人，出身都是初始，这是初始不断被填充属性。这些填充的属性，就是各种各样的刻意练习。我不知道未来会怎么样，但是我想好好练习自己。
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