写手帐的美妙人生

手帐，是今年我才接触了解到的一个东西。一开始我对手帐的定义只是一本记录to do list，用来管理时间和记录人生的本子，但当我看完《书写个性人生的61个手帐活用术》，又刷新了我对手帐的看法。

1.我存在，因为我书写

如果没有用文字或者图片视频记录下来的事情，你还记得多少？你能够马上说出你昨天前天大前天都干了什么吗？

曾听人说过“不记录就等于没有发生”，初听觉得有那么夸张吗？等到自己无法迅速想起以前做过什么时，才发现记录下每天都做过什么原来真的有用。如果年初就开始记录，年末就可以通过翻阅本子清晰地记起自己都做过什么。再者，因为每天都要记录，就更会珍惜时间，不然书写时就会觉得没事可写。

2.手帐是培养幸福感、收集灵感的方法

“今天要在本子上写什么呢？”

每天思考记录的同时，瞬间浮现灵感的机会也会越来越多。总有一天，你也会注意到在一成不变的生活中，其实处处镶嵌着多姿多彩的细节变化。

今天第27期百期读书会，慧娟姐讲到解决“习得性无助”的方法之一就是先给自己定个小目标，然后开始一些小行动，关键是要“小”到你可以马上开始行动，一天一天积累行动力，当你持之以恒地做一件事，你就会对生活有更对掌控感，幸福感和信心也会增加。

3.写在本子上的梦想，总有一天会实现

很多人都会用手帐来记录自己的梦想清单，我也不例外。在找工作、找房子、定月目标时，我都曾一条条地写过我的愿景。读大学时很向往的一份工作更是神奇地在我认真地写下梦想工作的清单后，当天主动找上门来。

我相信书写的力量，手和心是有连结的。只要你许愿够真诚，发自内心地相信自己，你就很有可能实现梦想。《简单生活清单》一书中也提过，只要你写下来，潜意识就会去寻找实现梦想的方法步骤。