心脏的求救信号：长期出汗
大脑的求救信号：突然头晕
肺部的求救信号：长期咳嗽
骨骼的求救信号：突然变矮
肾的求救信号：眼皮肿脚肿
肝脏的求救信号：脸色发黑
血管的求救信号：身体发麻
日常生活中当身体出现各种信号，都代表着身体出现了问题。
正是这些信号的出现，没有引起重视，就会从小问题演变成大问题，凡是重大疾病都是点滴积累而来的。
我们都知道预防大于治疗，正确理解养生观念，养成良好的生活习惯，经常排寒排湿排毒素，消炎杀菌，活血化瘀。
中医理论告诉我们，气强则血流，血流则经络通，经络通则脏腑平衡，脏腑平衡则身强体壮。
中药精华液泡脚提升身体温度，解决代谢类疾病。
注重养生还您健康身体，延年益寿，活出百年不是梦！
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本文标题：与身体对话和觉察
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