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晚间复盘丨以开放的心态享受人生

晚间复盘丨以开放的心态享受人生

作者: 蔚尘0913 | 来源:发表于2022-06-14 18:20 被阅读0次

    【学习成长】:

    七脉轮肯定句(海底轮):

    我的所有需求都得到了满足。

    我植根大地,根深蒂固。

    我和我的身体息息相关。

    我觉得安全可靠。

    我有权在这里。

    我支持我的价值观,真理和正义。

    我站稳了,稳稳的站立,站在自己的双脚上。

    我用健康的食物、清洁的水滋养我的身体。

    我用运动、放松和与大自然的连接,滋养我的身体。

    我对可能性持开放态度。

    我感谢所有帮助我成长和变革的挑战。

    我相信生命的美好。

    我做出的选择对我健康有益。

    我相信自己。

    我热爱生活。

    睡前思考

    【反思】:

    今日是超级月亮的满月之日,有如下重要讯息启,

    1.清理,放下,去除:所有不再继续服务于自己的信念,情感,能量,记忆,关系,模式,也包括物理空间的清理,比如打扫卫生,净化空间能量,割舍掉一些束缚和限制自己的东西,突破内在的恐惧

    2.转变,转型,新方向的开启:做一些新的探索与尝试,转变人生方向、事业方向,同时海王星也会加强我们“灵性”的能量,可以多跟随内心的真实声音与感受

    3.探索、勇气、无畏、智慧、开拓:我是否足够有勇气与无畏去活出我想要的人生?如果没有,是哪些信念阻碍了我?(这也是每个人的课题)

    【书籍】:

    1.听书:《认知税》

    2.看书:《顿悟时刻》

    【好习惯】:

    1.运动:BC早课+晚课(1小时)

    2.零极限清理+CZ(1小时)

    3.极简护肤,喝足量水,主动调频

    晚安,丰盛的一天完美闭幕~🦋

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