【学习成长】:
七脉轮肯定句(海底轮):
我的所有需求都得到了满足。
我植根大地,根深蒂固。
我和我的身体息息相关。
我觉得安全可靠。
我有权在这里。
我支持我的价值观,真理和正义。
我站稳了,稳稳的站立,站在自己的双脚上。
我用健康的食物、清洁的水滋养我的身体。
我用运动、放松和与大自然的连接,滋养我的身体。
我对可能性持开放态度。
我感谢所有帮助我成长和变革的挑战。
我相信生命的美好。
我做出的选择对我健康有益。
我相信自己。
我热爱生活。
睡前思考【反思】:
今日是超级月亮的满月之日,有如下重要讯息启,
1.清理,放下,去除:所有不再继续服务于自己的信念,情感,能量,记忆,关系,模式,也包括物理空间的清理,比如打扫卫生,净化空间能量,割舍掉一些束缚和限制自己的东西,突破内在的恐惧
2.转变,转型,新方向的开启:做一些新的探索与尝试,转变人生方向、事业方向,同时海王星也会加强我们“灵性”的能量,可以多跟随内心的真实声音与感受
3.探索、勇气、无畏、智慧、开拓:我是否足够有勇气与无畏去活出我想要的人生?如果没有,是哪些信念阻碍了我?(这也是每个人的课题)
【书籍】:
1.听书:《认知税》
2.看书:《顿悟时刻》
【好习惯】:
1.运动:BC早课+晚课(1小时)
2.零极限清理+CZ(1小时)
3.极简护肤,喝足量水,主动调频
晚安,丰盛的一天完美闭幕~🦋
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