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成为一个快乐的普通人,你应该做到这4点

成为一个快乐的普通人,你应该做到这4点

作者: 究竟 | 来源:发表于2019-07-30 20:25 被阅读0次

听说,人会经历三次成长:

第一次,是发现自己不是世界的中心的时候;

第二次,是发现再怎么努力,有些事也无能为力的时候;

第三次,是明知有些事可能会无能为力,但还是会尽力争取的时候。

回首来路,我发现高三一年,我经历了前两次成长,也路过了人生中最猛烈的不快乐。

我是个典型的文科生,但在高一结束之际,我选择了留在理科班。高二文理科都考,哪怕我理科排名落后,加上文科,总分排名就会往前靠,这个时候我会有底气相信老师和同学们都很喜欢我,但到高三的时候,我便遇上了分水岭,所有的荣耀都离我而去。

高三这一年,是心态失衡的一年:达到过辉煌,自然难以接受低谷;感受过关注,自然难以接受黯然;细数过付出,自然难以接受无获;体验过奋发,自然难以接受颓唐。

我曾经觉得悲伤逆流成河,也曾为此耿耿于怀,到最后却发现正是它们让我懂得了如何去体验生活的本真。现在的我,更加懂得如何让自己快乐,也更加明白如何做一个快乐的普通人。

01 不要把自己的价值建立在外部评价上

如杨绛先生所说:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才发现:世界是自己的,与他人毫无关系。”

高三那一年,我之所以不快乐,是因为我觉得老师和同学把偏爱的目光转移给那些黑马和天之骄子,自己失去了关注和积极评价,不再是世界的中心。

与此同时,我把我自身的价值与分数挂钩,以为老师和同学对我的喜欢都是建立在我成绩好的基础上。当我戴上了这样的“有色眼镜”之后,我看到的是一个扭曲的世界,而它们构成了我眼中的真实。

活在世上,我们会发现外界会用很多标准来衡量我们的价值,学生时代是成绩,工作以后是金钱。可是抛开这些外部的评价和世俗的标准,究竟什么才是独属于我们生命本身的价值?

也许每个人的答案都不一样,而我只想大家记起自己的珍贵。于我而言,这种珍贵在于独特性。

现代舞最重要的创始人玛莎·格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你,这份表达独一无二。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。

所以,要知道,你是最宝贵的存在,这份宝贵不来自于你的优秀,不来自于外界的评价有多么好,他人的关注有多么积极,而只是因为你就是你,独一而二的你。

02 认清自我后和喜欢的一切在一起

人的一生,最成功的度过方式,便是和自己喜欢的一切在一起。

想起文理分科,自己觉得很搞笑,选择理科的理由写了一条:当你不知道自己要往哪条路走时,选更难的那条路。可是我也忽略了,自己觉得简单轻易的东西恰是兴趣所在。

那么明明有一条可以发挥天赋的道路,为什么要在一条困难的道路上死磕呢?后来的自己才知道,勇气不是这么用的,这也算不上真正的勇气。

马云说,人总是会为自己没做过的事情而后悔,而不会因为自己做过的事情而后悔。明明不对啊,至少我现在为自己选了理科而后悔。现在的自己觉得,那些没有跟自身产生链接的道理都是毒鸡汤,因为我们没有生活的体验去感受它们适用的情境。

当然了,这并不是我想表达的重点。我想说的是,做选择的时候,请尊重自己的感受,聆听自己内心深处的声音,做自己喜欢的事情,和自己喜欢的一切在一起。

03 坦然接受自己真正无能为力的事情

高三一年,我不快乐,因为无数次我也曾在深夜学习,放假了都不敢放肆玩,成绩却没有什么起色。慢慢地,我产生了深深的无力感,到最后,我几乎不再认真学习。既然有些事情无能无力,那么我为什么还要尽力争取?

现在的我,想狠狠地抽那个女孩一巴掌。面对挑战,面对困难,我真的有拼尽全力吗?没有全力以赴的情况下,我凭什么就认为无能为力了呢?还没到最后一刻,为什么就因为那可能的无能为力而放弃争取了呢?说到底,还是败给了自己。

坦然接受那些自己无能为力的事情,前提在于是真正的“无能为力”,是拼尽全力后把结果交付上天的坦然接受。没有付出全部的努力,或者没有为了可能会好的结果努力到最后一刻,都是在给自己制造不快乐的理由。

愿我们都有勇气去改变可以改变的,有胸怀接受不可改变的,有智慧去分辨这两者的不同。

04 接纳自己会平凡度过此生的可能性

小时候我很狂妄,总觉得自己这一生会策马奔腾,会轰轰烈烈,会改变世界。后来和年纪再大一点的人交流,发现他们大多数都和我有过一样的想法,但是现实是,他们拼命往前跑,可能也只是刚好跑到了别人的起点。可是,那又怎么样呢?他们,或者说我们,还是会一如既往地努力,为了那一点变好的可能性。

我不知道这是不是一种长大,但我确实在渐渐接受自己的平凡,接受自己毕业后也要头疼着去找一份工作,也会穿梭在上班的人群之中,也会在努力很久之后才得以在一个人生地不熟的大城市里安定下来,感受生活的一地鸡毛。

这样的生活确实很普通,可是我们依旧可以有不同的活法,依然可以为自己保留一份诗意。就像我当农民的外公外婆,常常在忙碌一天后搬个凳子,坐在庭院里摇摇蒲扇,听听蛙鸣。

见过外公外婆春种夏耘,到头一场灾害颗粒无收,但他们绝不会为此而将劳动永远束之高阁,第二年仍然会心平气静去春种夏耘而不管秋天的收成如何。

我也开始相信,普通人有普通人的活法,便不再崇尚天赋和好运,而是开始相信努力和自律;不再执着于付出之后一定会有所回报,而是享受起倾尽全力后的坦然。

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