美好早安联盟(91)瑜伽记录,开启美好的一天,感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达
持续保持早起好习惯还是很有必要的,加油哦,我和我们
今天我们的YYan老师上线,YYan姐姐为我们带来什么样的瑜伽早课呢?静坐,圣光调息,龙吟式【经期不可练习】下犬式,猫弓,弯腰提肩,各个解说越来越流程啦,真是厉害!女神们在练习过程中也是持续不断提升了自我觉察,更是了不得!期待女神们在一起相互学习,共同进步的瑜伽早课中,见证彼此的奇迹,加油,我和我们
持续科普一份沙漠蜜瓜,当个有爱心的吃瓜群众,为沙漠助力,为环保助力
感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达,祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好
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