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瑜伽练习第7天

瑜伽练习第7天

作者: 晓祎琴 | 来源:发表于2020-04-12 21:07 被阅读0次

    昨天姿势不对导致手肘有点痛,然后也没怎么感觉到拜日式的舒服。今天还是体会到了一点拜日式的舒服,主要是能安心,让浮躁的内心平静下来了。所以,还是要用正确的练习多练。

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