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惜时如金的时代,这些因素可以提高你的阅读速度

惜时如金的时代,这些因素可以提高你的阅读速度

作者: 菩妖妖 | 来源:发表于2018-07-22 23:52 被阅读40次
惜时如金的时代,这些因素可以提高你的阅读速度

绿草如茵繁花似锦往往比寸草不生一毛不拔更具有吸引力,而内心的荒芜比土地的贫瘠更让人无所适从

正因为如此,现在提倡全民阅读,全民写作。想要写出高质量的为大众喜闻乐见的作品,最重要的就是大量输入即广泛大量的阅读。

在浩如烟海的书籍当中选择自己所需的书籍就显得非常重要,而更不容忽视的是你的阅读速度。

英格兰作家阿道司·赫胥黎说:

时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也最偏私,给任何人都不是二十四小时。

面对相同的白天加黑夜,时间对你是公平还是偏私这件事,关键取决于你的使用方法。

一 你的阅读速度如何?个人阅读速度不同的原因是什么?

学生每天都面临阅读新的内容,已经工作的人们却经常没有时间去阅读书籍,即使他们明白有些书应该读,比如电子邮件,会议记录,报纸,或者一本所谓的闲书。

这里应该指出的是,人们在电子屏幕上阅读的效率往往比不上在纸张上的阅读效率。对于相对重要或难度大一点的内容,最好打印出来阅读。

我们多数人都是从幼儿园开始阅读,到现在也有很长一段时间,算得上经验丰富了!出人意料的是,只有极少数人充分发挥潜在的阅读能力。大多数人阅读都太慢,无法记住内容。

成年人平均阅读速度是每分钟200~300字,但是有些人能够每分钟阅读600~800字,据说肯尼迪总统能够每分钟阅读1000字,那么,你的阅读速度是多少呢?

人们的阅读速度何以产生如此大的差别?

这跟智商、教育程度、社会地位、工作种类或者性别无关。很多家庭主妇并不需要常常阅读,但是阅读速度要比工作的丈夫快,也有些聪明的领导阅读速度不如自己的下属。这不足为怪。

如果你的阅读速度太慢,也许这不是你的错,即使最优秀的读者也会被以下这些因素影响:

1.复杂的内容

2.作者的风格

3.书籍的字体

4.枯燥的排版

5.晦涩难懂的字词

不要激动,这些可能只是借口。阅读速度太慢,也有可能真的是你自己的错。

因为我们都知道,阅读速度慢的读者往往有些坏习惯,而有效率的阅读往往运用了某些技巧,这些技巧是可以练习,可以学会的。

通过科学的学习和训练,通常都能把阅读速度提高一半,同时维持原来的理解程度,甚至有些人的理解能力还提高了。如果真想增进阅读速度,完全可以自己练习。

二 你如何阅读?哪些因素可以提高你的阅读速度?

自我检查,找出你自己的阅读方式。

或许你已经学习过速读课程,或者你自然而然已经养成了良好的阅读习惯,也或许,你已经养成了一些坏的阅读习惯。这都没有关系,以下技巧会帮助你大大提高阅读速度。

1.不同内容不同速度

依据阅读内容和目的不同随时调整阅读方式。不必什么内容都以同样缓慢的速度阅读,花太多时间在简单的内容上,就会没有足够的时间花在比较困难的内容上。

让你的阅读变得有弹性,加上不断练习,哪怕非常困难的内容,你的阅读速度都会比以前快。

2.阅读的物理过程

眼睛的移动

很多人阅读速度慢,主要因为眼睛移动方式不理想又不自知。阅读时,眼睛从页面左侧一路看到右侧,中间不停顿,你只能看到一片模糊。

文字是静态的,眼睛也只有处于静态时才能将文字对焦看得清楚,停顿对焦的过程就是注视。

注视时你对焦或辨认的字数就叫做辩识广度,有些人一行注视一次,就可以把整行看清楚,辩识广度就非常大。这样注视的次数就越少,速度就越快。反之速度就越慢。

回视

阅读效率不高的读者每次注视只能吸收一个词,阅读过程更加不顺畅,一句读完已经忘记整句话讲什么意思,就需要从头开始重读。这样也容易走神。

默读和想象

阅读速度慢的读者还经常在阅读时关注字的发音,动嘴默念或在心里默念,这样阅读速度会降低到每分钟200字以下,而且你关注的是个别词的意思而非整句话的意义。

3.阅读环境

过于舒适的环境会让人分心,不舒适的环境也会影响阅读速度。舒适适度即可。

4.阅读姿势

椅子高度适当,舒适度适中,前面一张高度适宜的桌子,如此而已。

5.光线

来自后上方的光源是最好的,它不刺眼。

6.视力

你的视力是否正在退化?你最近测过视力吗?它会影响你的阅读速度。

7.休息

阅读中间应该安排多次而短暂的休息,它比打疲劳战效果好很多。

8.查字典

买一本好字典,方便查阅生字生词。积累词汇,丰富你的词汇量。

9.广泛阅读

在工作和专业的阅读之外,你应该尽量博览群书,选择有水平的书籍和报纸,因为它们词汇丰富语法恰当。

平庸的人关心怎样耗费时间,有才能的人竭力利用时间。这是叔本华说的。但愿你通过学习突破阅读障碍,有效利用时间,提高阅读速度。

想学习更加具体科学实用的方法,请高效阅读 尼基·斯坦顿的《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧(修订第五版)》。

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