（辣姐姐）减肥，减肥，说说减肥那点事之二。

昨天说到健康减肥，昨天看我简书的好友说，哟，你穿泳装的那张照片，你也敢发，那么丑。那张照片是上个月去巴厘岛拍的，正是因为自己看到了泳装照，一身的赘肉。

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开启了纤盈能量纤素餐的轻断食，什么是轻断食营养健康减肥？一天三顿主食吃纤盈，中间饿了加吃一顿。

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六天的轻断食，成功减重7斤多，继续坚持我的轻断食之旅。下面是昨天拍的照片，衣服不选人，只要瘦穿衣就好看。

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