周一请吃素。关于吃素的话题说过不少，有关于吃素好处类的，也有关注吃素种类的等等，很多人认同素食也大都是从这两个维度认同，同样不认同的人也大都是从这两个维度不认同的。认同与不认同都不重要，人生一世不过区区百年，除去小时候依赖父母，年迈消化系统退化，真正能自我有意识、有能力的做出吃什么选择的时间也就不多了。因此大可不必过分的讨论评判吃素好与不好的问题。
对于认可吃素的群体来讲，我把吃素大体上可以分为三个阶段：行为上的素食、思想上的止欲和精神上的收放自如。或许你会觉得这三阶段没什么关系上，事实上这就是一个逐步递进的关系。
行为上的素食大概都是被动做出的选择决定。比如因为信仰、因为身体健康、因为现实条件等因素。当行为上的素食成为了习惯就会逐步的向思想上的止欲近了一步。我们会发现一个现象，就是很多控制不住自己行为的人往往都是纵欲无度或者无肉不欢的群体，这类群体往往都是自己思想不受控的。
思想上的止欲最直接的表现就是自己可以控制自己的行为和思想，举个简单通俗的例子就是想不做什么就不做什么。可以自我调控思想的人总会给别人留下一个印象就是自律，同时不会产生“瘾”的依赖。这里所说的“瘾”属于中性词，包含两方面内容。同时可以很快轻松改变原有自己的习惯。对于欲望的需求是在降低的。不以物喜不以己悲，同样，思想上的止欲递进一个层级就到了精神上的收放自如。
自在是精神收放自如的表现之一。真实、简单、自带光环，所在之处总能带给别人积极暖洋洋的感觉。思行合一，依道前行。当然，往往这样的人我们感觉很少能见到，事实上这样的人却总存在于我们生活之中，只是我们没有在意而已。你没有发现婴儿正是这样的状态吗？人从最高的境界而来，如果我们不知道自己该怎么办，不妨让自己退回到生命最开始的婴儿状态之中去。
今天的主题和别人有所不同，这也是因为在之前一个阶段“周一请吃素”后自己所说再度回归这个主题的时候注定会用一个不同的视角来进行。别再总去纠结什么了，评判或许是让我们人生左右摇摆的最大障碍，探寻生命中最根本的那个道。让我们从身体到思想到精神、灵魂都能健康起来。周一请吃素，吃素为健康。
柱子（2019.07.15）
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