美文网首页每日一学
每日一学主题写作班 04勤多多 提高自己的思维方式。

每日一学主题写作班 04勤多多 提高自己的思维方式。

作者: 勤多多 | 来源:发表于2019-06-20 22:32 被阅读1次

我们都听过批判性思维,你知道真正的批判性思维是什么吗?你具备批判性思维的要求吗?如何养成批判性思维呢?接下来我们一起来看一下:

批判性思维指的是能够发现不同立场的合理性,自己的思维被不同力量的塑造着,而它有决定着我们的信念系统。我们都在努力做到公允思考,有一种道德和负责任的方式进行思考。

那么批判性思维的要求指的是:

认知谦逊。知道了解,接纳自己的无知。

认知勇气。勇于倾听跟自己不一样的观点思想等等。

换位思考。

认知一致。不双重标准对自己和他人的要求一视同仁。

认知坚毅。不因为思考内容复杂困难而放弃。

信赖推理。追求事实与证据,而不是感性和直觉。

独立思考。

【养成批判性思维的方法】

利用“浪费”的时间。

一天当中我们并不是无时无刻都在思考,在那些你思维放松,没有思考的时候,你可以问问自己:今天我的思维中,最棒和最糟糕的部分是什么?(觉察自己的思维方式。)

我弄懂了新接收到的事物吗?(锻炼思维的惰性)

如果10年后的我看今天自己会后悔吗?(提高对自己思维方式的要求。)

将思维标准内化。

清晰性,准确性,精确性(既清楚又准确)关联性(有关的内容)深度,广度,逻辑性,公平性以及重要性。

用这些标准来反思检查自己的思维。

记录思维日志

描述反思那些激起你情绪反应强烈的情境。

思维升级。

不断学习,升级自己的认知,避免感情用事和思维固化。

重塑你的性格。

就是别人说你,批评或者指出你的问题时,你一般的反应是承认自己的错误还是排斥?警惕自我防卫。

面对真实的自我。

记住自己的思维轨迹,想想如果换做一个更理性的人,他会怎么做?

重新鉴别自己看待问题的方式

每一种情境都是被识别的结果。如何被识别决定了我们的情感和行动,事实上,每个情境被识别的方式都不止一种。我们可以通过重新识别,让生活更竭尽自己想要的样子。

自我成长本质上是不断升级改变自己的内核即思维方式,《思辨与立场》这本书,本质全面的分析了我们的思维运作过程,我自己输出的并不好,老弟们有兴趣的可以去看一看。

相关文章

  • 每日一学主题写作班 04勤多多 提高自己的思维方式。

    我们都听过批判性思维,你知道真正的批判性思维是什么吗?你具备批判性思维的要求吗?如何养成批判性思维呢?接下来我们一...

  • 每日一学主题写作班 04 勤多多

    【不吼不叫,心平气和】 在教学工作中,在班级管理方面时不时我就会在课堂上大吼大叫,一个原因在于学生多,一个学生上课...

  • 每日一学主题写作训练营 04勤多多

    我们的大脑运行就像手机的CPU一样,CPU配置高大脑就运速快,反之亦然。所以我们进步的关键是提高大脑的配置,大脑配...

  • 每日一学主题写作训练班,04号 勤多多

    都是以身作则惹的祸 案例 “老师,班长把我给拿走了”魏恒带着愤愤不平的情绪说。 我问怎么回事儿,他激动的一口气说完...

  • 高效阅读

    今天这个主题还蛮有趣的,我之前学思维导图也是想提高自己的阅读效率。思维导图阅读法,它主要是运用思维导图抓重点和梳理...

  • 2020-09-04——掌控生活从计划开始

    每日反思,在人际关系,意志力,思维力是否有提高。突破思维,能力的提升思维方式也需要提升。才能获得更大的能力。创造更...

  • 你还“活着”吗?

    #深度工作 017(累计143) #input/s深度工作 #A语言元素/A04案例 #B主题领域/B03思维方式...

  • 每日一学主题写作班--1-04--格格喵--新生的我

    留守儿童是指外出务工连续三个月以上的农民托留在户籍所在地家乡,由父、母单方或其他亲属监护接受义务教育的适龄儿童少年...

  • 每日一学主题写作训练

    每日一学主题写作训练班:4-04-雪花 公众号:十点读书 类型:亲子 留守儿童的世界,需要你这样走入 看过,听过,...

  • 简论思维方式

    以前的我经常会思考一个问题,如何提高自己的思维方式呢? 而什么又是思维方式呢?我查询了一下,上面写道,思维方式是看...

网友评论

    本文标题:每日一学主题写作班 04勤多多 提高自己的思维方式。

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ggvsqctx.html