日更的第120天，最大的感触就是：文字是最好的倾听者和陪伴者。
写着写着，文字带给我的益处，不再只是简单的文字的表达，而是逐渐演变成了内心深处的一种探索。在今年那些最黑暗、最迷茫、最焦虑的时光里，通过一字一句的记录和反思，陪我一同走过雾霾的阶段。
日更120天，曾经只是想要看看自己能坚持多久。首先坚持一个月是对自己日更的第一个小小目标，也是对自己的最低目标。慢慢的写下来，有时候觉得自己都在写一写没有用的“废话”，但好像也解除了内心的一些“欲言又止”。文字的魅力，就在于此吧。能够认真的倾听内心的声音和想法，见证自己的转变和成长。
今日清晨，看到日出东方，阳光洒落在房屋上，深吸一口空气，瞬间感觉一种美好如约而至。突然间，特别感激自己，每天都能坚持的写一写。走过了阴暗，必然将迎来曙光。
不知道这种美好的感觉是从哪而来，但似乎一切都再逐渐变好。努力的问自己，究竟是哪里不一样了，哪里有了变化，才收获了这种美好。难道是“你若盛开，蝴蝶自来”的道理么。
120天了，四个月了，不知那些写了很多年的人是怎样的；10万多字了，不知那些每天写1万字以上的人是怎样的；每天写一写，不说什么好坏，不谈什么优劣，把自己想要表达的，用心的写出来。写的过程，也是反思的过程。
人这一生，最怕没有自己的思考，不能自己做决定。无论好坏，都是自己的选择。别留什么遗憾，只要活着，谈遗憾这个话题都太早了。
写，一直写，要一直写下去。无论字数的多少，无论质量的好坏。只要把自己想要表达的，想要记录下来的体会，逐字逐句的写下来，就已经胜利了。别着急，慢慢写，随心写，没有坏处就是最大的益处。
日更的120天，下一个节点是200天。
加油(ง •̀_•́)ง
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