不一定总是能够在最好的状态---状态下限也很重要

在每一天中，貌似都是一个人，但是，实际上，每一分每一秒的状态都是不同的，在一天中，也有的时候效率高，有的时候效率低。有的时候意志力非常强，有的时候意志力较为薄弱，但是，很多时候，考试和许多迫在眉睫的任务不会等到你的最佳状态，所以，状态的下限也很重要。

很多人在状态好的时候能够一分钟做10道题，但是，状态差的时候，三分钟才能够完成一道题，但是，考试就不一定在什么时候考，如果考试恰好在这个人状态差的时候进行，那么他就很有可能因为无法快速地完成试卷而不及格。

但是，如果状态比较平均，每一分每一秒的状态比较均衡，那么就比较容易控制节奏，也能够避免偶然性的发生，这样的话，无论在什么时候进行考试，都其实是自己的最佳状态。

所以，状态不仅仅是爆发力和上限很重要，下限实际上也是非常的重要，如果下限不能够很好地控制，但是状态时而好时而坏，生活中的偶然性就会增加，情绪也会变得不稳定，这样不利于身心健康。