做到心静，一是找一个空旷的地方或场所，或目视远方，吐故纳新，深呼吸，或闭目养神，默念几个固定数字；二是练写字，最好写楷书，在一笔一画的横竖撇捺折中，体味心法磨练，养心益气。只有心静，才不去想那么多事。所谓“一心一意”、“专心致志”、“一心不可而用”说的也是这个道理。当然，要做到心静，也并非易事。必须加强自身平时的修炼，学习关于养心静心护心方面的知识技能，提升抗干扰能力，学会在闹中求静，乱中求安。
做到心静，一是找一个空旷的地方或场所，或目视远方，吐故纳新，深呼吸，或闭目养神，默念几个固定数字；二是练写字，最好写楷书，在一笔一画的横竖撇捺折中，体味心法磨练，养心益气。只有心静，才不去想那么多事。所谓“一心一意”、“专心致志”、“一心不可而用”说的也是这个道理。当然，要做到心静，也并非易事。必须加强自身平时的修炼，学习关于养心静心护心方面的知识技能，提升抗干扰能力，学会在闹中求静，乱中求安。
做到心静，一是找一个空旷的地方或场所，或目视远方，吐故纳新，深呼吸，或闭目养神，默念几个固定数字；二是练写字，最好...
反省:今晚因为单位事情无法做到在运动时心静，感觉很发愁，不断提醒自己，活在当下，不要去想了。突然想到领导说的话，不...
静心静心！不去想结果。
人到中年，经历了很多事，看淡了很多事情。千帆过尽，心静如水。 很少去想幸福的事情，心烦了，就告诉自己“退一步，海阔...
我只想这样陪着你， 不去想那么多事情。 该来的一直都还在路上， 已走的也不会再来一趟。 我只想这样陪着你， 不去想...
心静了，可以做很多事 比如今晚不去想太多，就去健身，那样静下心，慢慢的去体验健身，去找方法，从而今晚健身效果很棒，...
越长大越觉得自己差 不专注 很多事做了就觉得好了，不想着做到极致 得过且过的心态 不会拐着弯去想一件事，说话要把话...
最近，有小伙伴问我，我是如何做到可以同时做那么多事的？看到这个问题，我愣了一下，我自己好像也没有同时做很多事吧。 ...
从小到大，“心静自然凉”这句话在我的生命中出现的频率实在太高了。小时候在农村老家，夏天最热的时候，由于物资匮乏，没...
文|冰千里 作者公号：冰千里（bingqianli520） 首发来源：冰千里（bingqianli520） 01 ...
本文标题：如何做到心静?不去想那么多事？
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