天气闷热,实在没有什么食欲。
于是为了开胃,买了些苦菊菜,准备蘸酱吃,这是“兔子饭”,没有肉吃。
百度上说:苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
看来它全身都是宝,不吃就有些暴殄天珍了。
这个菜,也是吃火锅时经常点的一种,色彩翠绿,与红白相间的羊肉片混杂在一起,荤素搭配,可以解腻。
苦菊,苦瓜,都是夏日解暑开胃的日常小菜,做好了味道也不错。
偶尔吃一次,还是很受欢迎的。
就是买苦瓜时,别问卖瓜人,这瓜可甜?
若嫌苦了,就放点糖调剂一下即可。
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