美文网首页
减肥 Day4

减肥 Day4

作者: 暖浪西岸 | 来源:发表于2024-02-16 21:20 被阅读0次

相关文章

  • 减肥记录~day4

    跳了几天的美丽芭蕾,浑身酸痛,今天休息一天,明天改跳hiit。晚上的时候成功抵挡了刀削面的诱惑。 ...

  • 减肥日记 Day4

    好像有两天都没写减肥日记了 今天休息吃了个早午饭 还算丰盛 当然没有一下吃完这么多啦 也就一颗鸡蛋+三片后切三文鱼...

  • 减肥日记day4

    胡吃海塞了一周,回来依旧是56kg(ಡωಡ) 葡萄牙和西班牙真是两个风格迥异的国家,葡萄牙的人还是挺纯朴的,去的民...

  • 减肥记录day4

    要去旅游了,所以今天运动量大概只有学校往返跑一次,另外说好的,今天天气不错,可以放个图。 本人身高162,体重56...

  • Day4减肥日常

    晨跑一小时7.2公里,速度较慢(六点起床,六点半步行到跑步地点,七点左右开始晨跑,太阳过足,心情比较down) 早...

  • #减肥日记#Day4

    2019.10.12第四天 1.饮食 三餐,上午加餐杏仁10颗,下午加蓝莓15颗 2.喝水: 2720ml 3.运...

  • #减肥日记#Day4

    2019.10.12第4天 1.饮食 三餐,上午加餐杏仁10颗,下午加蓝莓15颗 2.喝水: 2720ml 3.运...

  • 减肥日记day4

    今日体重53kg,下降0.3kg,达成本周目标,开心。 早餐玉米半根,鸡蛋一个,燕麦片一碗,南瓜油饼一个。 中午鸡...

  • 跑步减肥Day4

    啦啦啦今早身体机能又恢复活力了,跑了四五十分钟,真是畅快的感觉。今天上下楼梯也没那么费劲了,看来我的身体很有潜力啊...

  • 减肥打卡day4

    今天终于不下雨了 可以继续我的跳绳啦 运动时间:20:30-21:00 半个小时 一组跳绳150-300 中间休息...

网友评论

      本文标题:减肥 Day4

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gihuadtx.html