要去旅游了，所以今天运动量大概只有学校往返跑一次，另外说好的，今天天气不错，可以放个图。
本人身高162，体重56kg，没错，是个110+的女汉子(ง •̀_•́)ง
减肥记录day4
室内光线不好，将就着看吧，这张图还是可以看出腿型不好，所以我动起来都很小心，一感觉疼痛立刻停下。然后腹部果然还是有肉。
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完全拍不出壮硕的上半身啊，每天穿了无袖看着其他妹子瘦削的肩膀无言以对(눈_눈)
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这张图告诉我晚上睡觉不要侧着躺，两边脸颊不一样-_-||
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侧过去把一边遮住。好像还是看不出上半身有多壮，然而胸并不大(ー_ー)!!
早餐还是那样
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接下来去玩，高强度运动肯定没有了，大概就是每天走走走走，一般我出去玩是不控制饮食的，包括油炸，咳咳→_→，不过会有意选择高蛋白，也就是吃肉吃肉，饱腹感强而且玩的动，就是回来又要从头开始了吧！
每天想起自己竟然是个奔120的人就感到怀疑人生，所以我每次报体重都鸡贼的少说5-10斤，不过欺骗自己不好，还是要努力下100（先下110吧你）
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