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真的打算减肥了。又或者可以说我真的爱自己，我喜欢看到自己美好健康的样子。
去年一整年在外形上都比较放纵自己，因为我真的想要体会一下对自己宽容是什么滋味。不管别人怎么说诸如“你怎么胖了这么多啊”的话，对我是没有影响的。直到我对着镜子里的自己怎么也喜欢不起来的那刻起，我决定减肥了。
不光是外形，我对自己的健康也开始重视起来。买了有关我身体病症的书，按照书中的方法调整饮食，每天做有氧运动，管理好情绪。几天下来，真的瘦了2kg……
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有时候我也会很想吃某一种对健康不利的食物，比如韩国泡面，阳春面，菜饭等等。我给自己想了一个办法：早起和运动。
比如我今晚除了玉米多吃了几个饺子，我得多运动一会儿！
如果真的很想吃这些淀粉含量高的食物，就作为早起的奖励，并且加大运动量来平衡。
对，我现在特别想吃韩国泡面，明天早起吃，并且来个晨练吧！
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本文标题：我决定开始减肥
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