文|猫宁猫宁
本篇文章受一位小哥哥的文章启发而写。
有句话很经典：“如果你能通过眼睛来认识我，就不要通过耳朵。”但是，有的时候，眼睛看到的也不一定就是真的。
记得很久之前朋友圈会看到那种你的眼睛会欺骗你的文章，里面是一些视觉图片。我们往往通过自己主观感受去接收这些信息，在大脑里进行处理，最后得出我们自己的结论。
图片|网络
今天我在这位小哥哥的文章里，得到了一结论：幸存者偏差。就是说我们只看到了经过某种筛选而产生的结果，而没有意识到筛选的过程，因此忽视了那些关键信息。（注：结论来自小哥哥的文章，这里引用下）
我自己有切身的体会。在我工作的环境，我接触到了目前在国内外都很新的概念，而且越来越被医生和治疗师认可：筋膜。它作为身体的结缔组织，就像是一层游泳衣紧紧裹住我们的身体。
在以前很长的一段时间里，我们一直都致力于看得见的肌肉组织。由此也应运而生许多技术，譬如肌肉拉伸等。但是随着信息的分享，时代的发展，知识地更替也在以我们想象不到的速度进展。
像是健身，健身1.0时代，我们提倡肌肉力量的训练；健身2.0时代，我们提出新的目标，神经控制；而现在作为健身3.0时代，我们更高的追求是在前面的基础上，添加筋膜的训练。
筋膜究竟是啥？我们虽然看不见，但是不代表就不存在。在国外大量的解剖研究中，慢慢揭开它的面纱。我举一个例子，大家一定不陌生。买过猪肉的人，一定见过猪肉里有些白色的膜，那就是筋膜。
图片|网络
它的作用不容小觑。羚羊袋鼠可以跳得那么远，得益于它们的跟腱（也是筋膜的一种），科学研究人的跟腱也存在像它们一样的能量，那为什么我们却不能像它们跳的那么远呢？这是因为，我们在以往的训练中，都忽视了对筋膜的训练。
还有一个神奇的理论称为：葡萄柚理论。我们都知道葡萄柚里面是由一瓣一瓣的果肉构成。而在果肉之间都会有一层白色物质，包裹住每一瓣，使它们有了一定的形状。如果我们把果肉看做肌肉，而白色的物质看做筋膜，那么我们可以得出一个结论：想要有型，得靠筋膜。
图片|网络
生活中我们都有过疼痛的经历。以前我们都会下意识地认为，我膝盖痛，就是膝盖有问题。如果一个医生给你治疗其他部位，你一定觉得他是庸医。但是现在，我们需要改变这个观念。如果用传统中医的上病下治来说，可能你们会比较容易接受。
简单来讲就是，你要知道一个新的观念：我们人体是一个整体，你的某个地方出现问题，很有可能是其他位置的原因，引起代偿，从而导致了现在这个部位的疼痛或者不适。你看到的感受到的只是一个结果，你忽视的是整个致病的过程。而被你忽视的往往才是问题关键。
回归日常生活琐事，我们总是通过别人的朋友圈，来了解或者评判这个人过得好坏。然而，你忽视了人家没有晒出来的部分。别人过得生龙活虎，背后有你看不见的努力。所有的看起来毫不费力，都经历过一段炼狱般的痛苦折磨。当然，这其中也不乏会有制造我很好的假象。
今天看了小哥哥的文章，给我一个新的生活启发：不管是眼睛看到的，还是耳朵听到的，与别人交往中，不要只是注重他所讲的，还要综合考虑到他没有提到的部分。不要盲目的去崇拜别人，而贬低打击自己。
不论生活还是工作，很多时候，我们都会主观的去根据我们看到，听到地做出判断。这个时候的判断很有可能是片面的甚至是错误的。所以，学着去从大局考虑问题，不要忽略掉看不到的地方。看不到不代表不存在，恰恰这部分才是决定性因素。
网友评论