当今的一切都是快节奏的，快餐、加班、高强度工作、压力，似乎每个人都特别忙碌，追求更快、更好、更高，一切都没有终点，精益求精，有了一套房还想要第二套;有了一辆车还想要辆更好的;看着资产不断增加，内心依然没有得到满足;看着存折后面的0不断增加并没有停滞不前，除了忙碌疲惫的身心，属于独处的时间和属于家人的时间越来越少，有的家人虽然身处同一座城市，却总是聚少离多，有时陪家人吃一顿饭竟然成了一件奢侈的事。
在忙碌和物欲横流的今天，你要如何安放你的心？
我们在忙碌的同时，忘记了自己的心，她还好吗？她是否变得不太敏感？不太容易感动？不太关注自己？我们总是在忙碌地追求，却总是会忘记自己的初衷，我们为什么活着？我想成为怎样的人？我要跟自己的心进行怎样的沟通？
我们因为忙碌忽视了关注身体发出来的信号;我们因为欲望忘记了自己真正想去到的地方;我们唱着东西南北风，走着南辕北辙的路，永远无法与世界、与自己和解，无法与自己的心去链接，心就是我们的方向，当我们迷茫时问问心，她会引领我们到想去的地方，想成为的人，和想做的事，每个人的一生路径不同，结果不同，相同的是我们都渴望成为最好的自己，最好的自己并不是拥有多少外在的财富，而是拥有强大的内心，不以物喜不以己悲，走中庸之道，口吐莲花，活出自己心中希望的样子，心随爱一起走，活成一束光，照亮自己和他人！
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