阿尼姆斯：女性内在的阳性能量

《公主走进黑森林》读书笔记之15

阿尼玛与阿尼姆斯

阿尼玛代表男性内在的阴性能量。阿尼姆斯则代表女性内在的阳性能量。

艾利克.诺伊曼定义心灵中的女性／阴性原型为：自我涵容，物质的，包围，静止的。男性／阳性原型的特质则是主动的、侵入的，它推动意识的发展，使个体脱离精神母亲的脐带。所以，潜意识被归为阴性领域，而意识被归为阳性领域。

心理发展上的阳性能量

在心理发展上，阳性功能所代表的主动性，包含了心智与意志的发展。诺伊曼认为，意识的开启是从“否认”的表达开始的，代表个体脱离与“原初的母权世界”的认同。也就是当孩子开始说“不”时，代表他的自我意识开始萌发。

阳性能量的启动，代表在母胎里的安全稳固将要改变，为个体带来的正向面是：新的可能、创造性的成长。而其负向面则有失控的危险、带有强迫性与毁灭性的危险。

阿尼姆斯的发展阶段

芭芭拉.格林菲研究神话与电影中出现的典型人物，将阿尼姆斯的发展阶段区分为：发展较初期的男孩、唐璜、魔法师，以及发展较后期的英雄、父亲和智慧老人。

她认为魔法师、父亲两个原型对女性的人格转化最为关键。父亲是保护者，代表秩序，也可能因为过于严苛，压抑了个体发展的自由。魔法师则打破旧的律法规则，使个体获得自由；他依循本能渴望行事，也可能是个小偷、骗子或诱惑者，完全不可信任。

现代女性内在阳性能量存在的问题

在性别刻板观念的影响下，女性的阳性能量常以投射的方式存在。一边寻找现实中的完美父亲，或是如同父亲一样可以依靠的丈夫；另一边则期待自己可以扮演完美的女儿与妻子。

阳性能量过分强大。冯.法兰兹称为阿尼姆斯附身，外在表现为强悍冷酷，要求严格，不通人情。如果她拥有权力，则借权力加持阳性能量，比一般男性更让人害怕。

这样的母亲通常无法跟孩子产生爱的联结，大量的阳性能量被投射到孩子身上，从而使孩子发展出一种存活方式：学业、事业的成功变成绝对的必要，同时在人际关系上表现出冷淡、疏离、不参与。

阳性能量攻击自身。凯瑟琳.艾斯波认为，女性之所以忧郁，常常是因为内在阿尼姆斯对自己的攻击，以否定自我的形式，贬抑自我的成就。仿佛内在有个声音攻击你：“你不够……你不行……”