2022.10.3（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：九月初八 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.小城静默第四天✔
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✔
2.小城静默第三天✔
3.姑娘安全平台作业✔
小确幸（幸福小种子）
1去妈妈家看望妈妈，姐姐，侄子，外甥。
2
反思
1.天气不好时，不要在地铺，餐厅离窗户近的地方给木木换拉拉裤。木木发烧了。服用退烧药后不到三小时又烧起来了。勉强支撑到三个半小时，11点半第二次服药，温度上了38.8，次日凌晨不到3点，手脚又开始冰，强支撑到3点半，第三次服药，温度上了39.4。8点第四次服药。
2.
学习
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