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非暴力沟通――读书笔记2

非暴力沟通――读书笔记2

作者: 若冰颖子 | 来源:发表于2018-11-19 23:06 被阅读0次

区分“观察与评论”

昨天看了两章,我就决定要将书中的做法应用到工作中。我想读书,不应该只是在脑袋里虚构一个故事,胡思乱想,浮想联翩一番,或者只是美其名曰说读书能引起思考,读书应该对生活工作有很强大的指导意义。

今天我尝试着让自己沉下来,时刻察觉自己的情绪,将书中的内容应用到班级管理中,一开始效果还是非常不错的。我的指令清晰肯定,孩子们的配合度也非常高。教室里很安静,孩子们认真的写作业,有半小时真的只听到刷刷刷的写字声。一时之间,我心里有些小惊喜。当然,后来还是有些问题的,但,那又怎样呢,遇见一件事,解决一件事呗!

我想我已经不自觉地在区分“观察与判断”,不轻易给孩子贴标签,觉察自己的语言,是否带有强烈的批判性,音调是否习惯性飙高了……我确实发现了温柔而有原则,平和而坚定的力量。

第三章里,让我印象深刻的是鲁思·贝本梅尔的那段话。他是个懒惰的人,还是只是做了一件被我定义为懒惰的事;他是一个愚蠢的人,还是只是与我的做事方法不同。如何判断一个人?或者,我们根本就不应该着急定义一件事。

以上是我的一些思考,其实每天工作比较紧张,看书的时间也没有那么多。但读书能让我停下来思考,这也许就是读书最有意义的事了吧!

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