心理控制有效吗？对心智成熟的成人来说，进行有效的心理控制需要技巧，但对于心智不那么成熟的孩子来说，“他们需要通过外界的反馈确认自己的行为、感受和认识是否得当”，所以否定（包括对感受的否定，对思考成果的否定，对动机的否定）、威胁、批评等简单的心理控制手段就可见效。虽然父母使用“我还不是为了你好”、“我为你付出（牺牲）了那么多”、“再……我就不要你了”等表述的动机，不见得是为了故意伤害孩子，也许只是想通过消极的表述激发孩子的焦虑，进而让孩子理解自己的苦心，但实际上，孩子要比父母想像中的更敏感，在他们的世界里，父母便是全部，来自父母的消极信号，很容易让孩子陷入怎么做都无法令父母满意的焦虑中，让孩子无形中贬低自我价值，进而形成自卑心理。
自卑心理很不好吗？多数时候确实很不好，但也不是全无益处。古人云，“生于忧患，死于安乐。”压力教育或者说焦虑教育，自古有之，全看你适合什么样的状态。如果你跟我一样是个适应一定压力的人，那么适当的自卑，可以帮助自己自行搭建压力空间，为实现自己的目标创造更为便利的条件。可是，另一面是很难做到适当的自卑，多数时候是事事自卑，不愿尝试自己不擅长的领域，不敢突破自己设定的安全圈，习惯性地想得到所有人的认可，等等。这真的会让自己无法认清自己，甚至找不到自己真正的兴趣与快乐。
面对简单易行还有效的心理控制，弃之可惜，又后患无穷，只能说自主教养路漫漫，养育孩子很艰难。
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