为什么孩子会出现逆反心理、不爱学习？

为什么孩子会出现逆反心理、不爱学习？是因为我们在一次次的催促中妨碍了他的“自主选择权”，他必须做一些相反的事情来平衡心理。

打破这种认知偏差的方法有三种：

1、设定具体的心理闹钟，明确时间点，让他知道“到点就要进入下一项计划”了。

2、管理预期，谈好条件，一旦“看完了两集动画片”就要开始学习。

3、主动辨析出“我要做”和“要我做”，重新拿回“自主选择权”，具体方法包括自我发问、延缓5分钟后再次自主选择。

自主选择权，属于控制欲的一部分，这是我们的天性之一，只有认识到这种天性，才能有效提升认知水平，找到正确的破局方法。