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生活‖会做“减法”,生活才能更幸福

生活‖会做“减法”,生活才能更幸福

作者: 蒲公英_0477 | 来源:发表于2023-09-18 05:21 被阅读0次

文/梁树丽

骑行路上

莱迪·克洛茨是美国弗吉尼亚大学副教授,也是“减法”的提出者和倡导者,其关于“减法”的研究成果作为封面文章发表在了国际著名学术期刊《自然》上。

他写了《减法》这本书,在这本书中,他探讨了人们喜欢做加法的深层原因,并提供了一套减法思维法则。

他说“减”是一个行动,“少”是一种状态。减法是通过“减”来实现“少”的过程,但这与“少做事”或者“不做事”是不同的。莱迪·克洛茨认为,减法不是“极简主义”,也不是尊奉“闲适之道”,而是要通过减法改善生活品质,提高工作效率,这是减法思维的第一要点。

会做减法,生活才会更幸福。

这个周末我在家里一直在做扫除道,或者说从儿子上大学走之后,我就开始给我的生活做减法。

我把儿子初高中的课本和学习资料全部卖掉了,仅仅留下他的一两本笔记做纪念,当然在这些课本中还有我写的教案,这些东西自从晋级过后已经成了废纸,我一直把这些教案本当做练习本使用,前后都用完之后就没了价值,索性一起卖了。

你能想象几大袋的课本卖的钱也不足一百元,收废品的大哥说现在价格很低,书本也只有4毛,我对他的话是不相信的,因为开学前来我们办公室收废品的先生说是6毛,当然我这个人从来不会在小事上去计较,多一毛少一毛特也不会影响我的生活。

卖掉这些学习资料后,书架倒是多出了很多地方,我把自己的书充实了书架,把儿子的房间变成了我的书房。

当然在第二周打扫卫生的时候,我发现自己的国画卡纸实在太多了,放在桌子下面容易落灰尘,而且这么多太占地方,我又一次决定做减法。

我拿出自己的国画当成废品卖的时候,收废品的大哥很是惊讶,他说画这么好扔了实在可惜,我笑笑,他不懂国画,所以有点颜色就觉得挺好,而我则不同,这些国画对我来说依然成为过去式,扔了反而让自己没有了念想。

人不眷恋过去的时候,一定会追求未来。

我粗略算了一下,一张国画卡纸在两块钱左右,我这一百多张卡纸就是二百多块钱,如果加上颜料,或时间功夫,这个价值更大。

我竟然浪费了这么多钱,突然觉得自己太败家了。

有时候自己会想学这些有什么用,还不如锻炼身体,这个不需要投资,只要自己愿意迈开腿就行。

我这个人喜欢少,比如家里面东西越少越好,我不喜欢被约束,自然空旷的环境更让我愉悦。

但是老李则不同,他喜欢做加法,比如这两天他又买来一个蒸锅,以前的蒸馒头锅是用煤气,现在这个用的是电,他说这个更方面,而且还能保温,可是问题是我现在已经告别馒头了,锅的价值又是什么呢?

但不管如何,他做加法的习惯就是他的生活方式,哪怕是一个纸箱盒子,他都会留下来,于是他一边留,我一边扔,他说我不会过日子,我则嫌他小气。

但不管怎样,我是负责家里卫生的,所以在这一块我说了算,这两天我又扔出不少东西。

诗云说她也开始在家打扫卫生了,她也和我一样扔了很多的废品,我在想,我们生活中会做减法,那么我们的生活就会变得更加轻盈幸福。

我突然想到我的课堂,既然孩子们学不会,那就把课本知识中最有价值的那部分提出来交给学生,当我们追求“少就是多”的时候,我们的负担因为我们的减法而变得游刃有余。

我们的教育需要做减法,其中最重要的就是减少教育焦虑。我们要知道人生是马拉松长跑,而不是百米冲刺,很多家长都是把孩子的人生当作了100米赛跑或者400米赛跑,认为过了初中就来不及了,所以拼命刺激孩子,刺激的结果就是孩子早早地丧失了生命力。

我们过去常说“井无压力不出油”,其实这句话很害人,我们回想自己压力很大的时候,我们学会了什么,恐怕只有恐惧和逃避了。

教育孩子最重要的事情是在他做对事的时候表扬他、并且告诉他为什么,这才是塑造孩子行为最有效的方法。但是如果你把一个孩子当成汽车,永远都在敲打,永远都在挑毛病,那这个孩子就算做对了也不会有成就感,甚至下次还会做错。

所以不管是做老师还是做父母,我们都要学会做减法,这样我们的生活才能变得更轻盈更幸福。

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