038 来自天使的爱
天好热，有风吹过。七月炙热的阳光射到脸上，火辣辣的。高温蒸烤着一切，摸哪哪烫。晴朗无云的天空下，草木热的叶子打着卷。
光照热烈的天气却是我一直盼望的，这样的日子，我恨不得马上跑回家里把被褥抱下来，摊到地上，接住倾泻下来的阳光天使，将被褥里面的潮湿和螨虫通通烘干烤熟。
几个小时阳光的烘烤消毒，被褥会变得松软轻盈，轻轻拍打棉花便泡起来。夜晚盖在上面、躺在上面是多么清爽多么舒服，梦也更香甜更温暖！
039 何事惊慌？
小时不识愁滋味，盼着过年盼着长大。须臾间，人过半百，才学会了不急不躁从容面对，因为知道该来的总会来，该走的总会走。
光阴似箭已无法形容时光的流逝，人生百年往前赶着很快就到了。如今很多人活的慌张，急功近利渴望成功。映射到教养孩子上，就是孩子没生就开始胎教，刚会说话就学英语，上小学盼着上中学上大学，然后是找个好工作接着该结婚了，每一步都在赶都在催。就这样赶着把一生过完了，其中滋味却全然不知。
人生不过是起点终点，出生到死亡，最长也不过百年。急慌慌向前奔，奔到哪里去呢？结局已注定，何必要慌张？
为什么不细细体味每一天每一刻，收集起生活中的点滴记忆从容前行。把每一天拉长再拉长，将脚步放慢，感受阳光花朵，感受风雨彩虹。
为什么不活在当下，去丰富生命的过程，勇敢的去追求去努力去探索去学习，不在意结果是好是坏。
看淡得与失、看轻名与利，珍重身边的人、珍视得到的情。让短暂的生命，留下一道痕迹。
040 无效沟通
原以为说话谁都会，现在才发现完全不是这么回事。
有的人几句话就把事情说的明明白白，有的人啰嗦一大堆却什么也没说清楚。有的人你说上句他就懂下句，而有的人你说东他说西简直是鸡同鸭讲。
对话交流是要完成一个信息的倾诉、评价，交换看法、得出结论， 是有的放矢的行为。如果说半天什么事也没说明白，听的也不知所云没听明白，也不做出反应。这个对话就叫瞎扯，浪费双方的时间。
关于交流的话题太宽泛不好总结，就拿夫妻交流来分析说明。
夫妻间你一句我一句每天要说很多话，要谈买菜做饭家长里短，要说老人孩子要聊领导同事，要倾诉烦恼、要分享快乐。有的夫妻卿卿我我在一起有说不完的话，有的夫妻话不投机半句多一说话就吵，有的夫妻相对无言、冷漠以对、互不通气、形同路人。
常见对话实录：
你说冷，他说“我要出去吃饭”――答非所问
你说冷，他说“不冷啊”――直男
你说冷，他说“那你多穿点衣服”――就事论事
你说冷，他说“把我的衣服给你穿”――以你为重
你说冷他赶紧把你揽到怀里――懂你的好男人
产生无效沟通有以下几种情况：
1、说不明白。对话总有一个主讲人，发起者，讲述事情讲不明白。啰嗦一大堆说不到点上。对方没能接受到准确完成的信息，不知所云没法做出反应。
2、听不明白。讲的人叙述某件事情，说的很明白，听的人却没有领会对方的意图。你说东他说西你说A他说B，完全不在一个频道上。还有的插科打诨不聊正呱，哼哈打岔使对话变得毫无意义。跟这样的人说话费劲无法交流。
3、心有灵犀一点通。跟听的懂的人说话一点不累。说出一句话，说者往往只有一个含义，一句话出口却可以有几种歧义解释。理解你的人马上就知道你说的点在哪，像你肚子里的蛔虫，不理解的人会把一句话曲解的面目全非。
对话是为了交流信息、增进了解、加强感情。语言承载着使命，有效的沟通才能明确观点解决问题。话不投机半句多，跟听的懂的人说话不失为一个明智之举。
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