2017年5月17日 星期三 深圳 晴 作者|梅子&原创日记(0140)
你小时候得过水痘吗？
你听说过水痘吗？
你的孩子得过水痘吗？
如果都没有，
那么遭遇了身边人得水痘，
究竟怎么做呢？
对于水痘大家是熟悉而又陌生，熟悉的是它的名字，知道它的传染性，因此心生恐惧，不熟悉的是水痘是怎样的？大多数人并不认得。
本以为水痘会在低龄阶段发生，不曾想已经三年级的女儿，班级里尽然也出现多例水痘，隔壁的邻居大女儿也不幸中招。
所以更多的妈妈恐惧心里更加强烈，而我也不例外，虽然深知水痘并没有想象中可怕，倒是毕竟也没有见过水痘，家里又有两宝，或多或少还是比较担心的。
这里又不得不说疫苗之事了，据说出水痘的并不是没有接种水痘疫苗，既然打了疫苗为何还会出现感染？让人不得不深思疫苗是不是真的就是可以100%的预防某些疾病？
那么，水痘的真面目是什么呢？就让我们一起来揭开它的面纱。
水痘，中医认为是由于体内的胎毒发出所致。当感染了天气的热毒或流感病毒后引发体内的胎毒从而形成水痘。这说明水痘属于热毒范畴，中医辨证论治以热毒为主。
西医则解释为:英文名varicella，由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘是原发性感染，临床上以轻微和全身症状和皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。
水痘发病比较快，一天时间就能从小疹子变成水疱，水疱有个特点，水疱皮肤周围红晕，水疱里的水液半透明状，水疱中间有个脐窝状（这个需要细心看），水痘分布的部位以躯干为多，头面四肢略少,这就是水痘。
水痘好发与10岁前的儿童，成人也会出水痘。水痘的传染期大约为7天，水痘的发展也要经过7时间（皮疹——水疱——结痂）。理论上是7天时间，从安全可靠角度出发，我们的隔离工作和水痘的防护最好是14天。
水痘的护理：
1、隔离
2、防风，防寒（包括生冷及触摸冰凉之物，如果是夏天，常温的水是可以触摸的，冬天则不行）
3、饮食清淡。忌吃鸡肉、牛肉、羊肉、生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿头、鹅、带鱼、黄瓜、荔枝、桂圆肉、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、以及炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、猪油、茴香、咖喱、芥末等不能吃辛辣食品，这样能刺激水痘。
饮食原则：
(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。
(3)宜多饮开水及饮料。
现在很多家庭都是两宝居多，一个宝宝出现水痘，最担心的自然是另外一个宝宝了，所以预防很关键。
预防的方法，可以是隔离，但对于很多家庭来说，难度非常大。其次就是食疗预防，可以熬煮三豆水进行预防，这样就不容易出现被感染了。
三豆水的具体方法：
黄豆50克、绿豆30克粒、黑豆30克一起浸泡一个小时左右，高压炖煮半个小时或直接砂锅熬煮一个小时，也可直接打成豆浆饮用。
少量多饮以代水喝，注意不能过夜！
注意:用于预防不可久喝，脾胃虚寒的人，要少喝或不喝。
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