（续上篇）
最近几个月，两位纯素食朋友非常无私地带领我走进纯净素的世界。
先说受益的三方面，再回顾践行。
1关系 ，孩子队友在家吃饭了，去奶奶家惦记吃荤少了。逐渐接纳，关系温和。
2财富：队友主动给钱，田园活动2次开心小收入，蔬菜年卡新增2名。
3健康：皮肤开始透白，睡眠消化好。内外素雅，杂念很少，轻松平静。
由于午后不困，多出来了很多有效时间。
下面说说过程：
随着接触的深入，我的徘徊，馋嘴，疑问，卡点，困难，都逐步显露。她两就等在那里，用经历，用佛法，用实操，手把手解决了我的实际困难：
怎么选材，怎么备菜，怎么和家人相处；
怎么洗碗，怎么收拾，怎么理解纯净素。
后来我每周去和她们见一面，一聊，就是半天。陪伴加持下，我的行动力和成果如春天的种子，生根发芽生长迅速。
最后，上图践行的素食。
#用心一素#17/100番茄汤底的手擀菌菇饺子。
图2师傅的，简菜不简单，清新喜悦吧。
#用心一素#16/100早餐菜包
#用心一素#15/100晚餐分餐制
配姬松茸海带汤。很清爽～
给重口味的做了素拌饭酱，孩子拌了海苔。
都舒服了～
每顿正餐 有8-10种食材，配比富含植物蛋白的菌菇豆类。其实感觉挺满足的。吃久了逐渐没了荤食欲望。
明显的变化是：不再昏昏欲睡～～一天多出来两小时有效时间。
#用心一素#14/100田园素春卷，野荠菜豆腐汤
#用心一素#13/100
2月的发愿（念头起）到实现，
创造想要的生活，感觉挺神奇的。这是我喜欢这本手帐的原因之一。
模拟素食店里吃了两次的姜黄炒饭，
妈妈摘的野荠菜做豆腐羹，香的不行
糖醋老豆腐，二刷了。
这次，全部获得了好评[愉快][耶]
以前我也不信吃素能“吃得饱”“能健康”。不过正因为身心觉得累，有质疑和怜悯，才走入全新的领域。
那么幸运，有天使在那里出现一步一步带领。吃素一两个月后，午后不犯困了，消化轻盈排便规律。
为了自己吃好素，尝试和寻找到很多好食材。为家人共同健康，更需谨慎尊重过渡，凭实力获得认可。
是为大愿。
#用心一素#12/100
素咖喱“鸡排”饭
番茄沙素肉菌菇饭
糖醋老豆腐
双菇豆腐煲
#突破厨房打扫卡点#
戒，定，慧。或许，有戒才能定，
才能真正开始学做菜，收拾厨房吧。
（附上做饭后的照片对比）
渐渐的到下图了
#用心一素#甜菜根11/100
春天万物生发，很适合生食蔬菜。
第一次吃甜菜，像个紫薯，
切开来淌了一手深紫红色“血液”，像活的……
听取建议，用了柠檬和白芝麻，果然去掉了土腥气，还很好吃。
色彩是能量的代码。谢谢吃素路上高能食物
#用心一素#10/100大豆拉丝蛋白（像素鸡）
炒后口感像肉丝，配着菌菇粉丝一起炒至金黄，加香菜很香～
手撕杏鲍菇。整个蒸好扯成一丝一丝，凉拌有趣丝滑～香菜，芹菜，芝麻，常用香三宝✌[愉快]
#用心一素#9/100。1.0版素鲍鱼
其实我想说，更想呲啦啦炒一大盘妈妈种的青菜吃到饱。
#用心一素#8/100
师傅的vs我的1.0学废版
我还会回来哒[捂脸][捂脸][捂脸]
#用心一素#7/100绝版美颜八宝饭
在队友带领下4小时多只做了8个。
还学做了一份不带猪油的素八宝。
所以买，哪里买得到呢，还是自己珍惜吧
#用心一素#6/100
写下来的事情，大概率会去实验的。1.0学废，2.0.3.0总会更好。
感谢始终慈悲微笑的带领人和我的家人土壤。
#近期素食#
每顿饭都基本空腹着去做，所以期待吃饭了。
吃的很饱，但是夜里都消化完了。
队友虽然说不会去吃素，但是也没有情绪，还从朴门餐厅学了个煎边菌菇，100分大厨在这里！激动！
可以说，自己的母亲都没机缘这么密集的一步一步教我生活。
是的。纯净素和生活息息相关，吃纯净，穿的纯净，打扫修行，明心见性，愿力清晰，直至影响到家人。 说穿了，一切是能量波，一切是因果缘法。冥冥中，我感觉一年前就在为今天的际遇开路了。
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