今天不知道是怎么了？好像尤其的心烦气躁！我知道自己例假期间情绪容易低落，容易没有耐心和大度，我以为我可以放轻松 可以平稳度过，没曾想还是在今天爆发了！面对孩子批评指责大喊……
暑假真不是个好时光，不知道从什么时候开始，我竟然开始这样定义曾经日盼夜盼的美好暑假，也许是从孩子占用了我大部分时间开始？还是不能很好安排自己时间开始？还是计划完不成的挫败感开始？还是没有规律的生活节奏开始……
我只知道，一停下来我就会恐慌，强烈的不安，仿佛只有投入到学习中，仿佛只有自己独处才是我更好的归宿！有时候，因为家庭琐事和孩子的陪伴及各种问题让我不能集中时间精力做自己的事，我会非常不开心和压抑！也许我是自私的吧，想要把时间都给到自己！
经过思考觉察，我发现也许最大的问题在于我对自己业绩的无力和深深的不满以及挫败感！仿佛一切进入了一个瓶颈期无法突破！而这个问题影响了我的情绪生活和身体！虽然他们都说我已经很棒很努力，我发现对自己还有很多的不满，更大的问题在于没有头绪和方向，做了组长，如何带领组员前进成了困扰我的最大问题！
同时我发现更大的问题在于自己的不相信，不坚定，我能做好吗？我不能失败！现实和理想巨大的反差让我迷茫困顿！
之前那么多年都在混沌中安然度过，反而越来越好的时候越来越多的烦恼，这些烦恼是好的，促使我保持清醒！
如何更好的把握时间，如何遇见更好的自己，我一直在努力探索 探索 永不停息～
我不喜欢杂乱无章的生活，偏偏总是陷入其中，什么时候能全面掌控自己的生活，虽然那有时候意味着独立承担！
原来，我很害怕！我怕自己成长的太慢！我怕有些事情来不及！我怕错过一些什么，也怕失去一些什么！不安全感常常跑出来搅乱我的身心！
原来 不安全感的背后是对自己的不信任，我不相信自己有能力赚钱？不相信靠自己能过上自己想要的生活？不相信自己有幸福的能力？有更好人生的可能……
三十多年的成长，才两年的改变，不要再逼迫自己了，放轻松一点，接纳自己的不完美，接纳自己的有限，接纳自己的喜怒安乐一切情绪，接纳自己不是百分的母亲，接纳自己会犯错，接纳自己的缓慢，接纳自己的无力感，接纳自己的对金钱的安置，接纳自己的孩子们不完美，接纳她们的吵闹坏脾气，接纳她们的调皮捣蛋，接纳她们的种种问题……
一切都是不完美，一切又都是刚刚好的样子！
告诉自己永远心存感恩，保持谦卑的态度，对待自己，对待家人，对待周围的一切！
感恩使人好贵，行动力强的人最好命！多做少想，毕竟生活不是想象出来的，而需要脚踏实地一步一步来来实现！
爱人 孩子 家人 家庭 都有了一个明显的改善，一切都是变好的开始！相信吧，你想要的即将来临！
我只不过是太着急了！
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