今天二月初二,龙抬头。
塑形第12天,似乎到了第一个体重瓶颈期,已经连续三天体重一直在徘徊,没有往下走。体脂和BMI倒是往下掉了。
1.体重️:无变化
2.体脂下降:0.5
3.BMI下降0.2
4水分上升0.4


最近购入了新的盘子,当我的减脂午餐超棒!继续坚持哦!
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本文标题:宅家塑形60天,练出马甲线不是梦12/60
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