开始极简生活吧

作者: 茉丁 | 来源:发表于2022-08-08 17:38 被阅读0次

    陪着孩子们逛商场,琳琅满目的小物件曾经是我的最爱。一到那些东西跟前,总是多多少少要买一些,比如各种杯子餐具,花草摆件,安置神器等等,总觉得正好生活里缺少那么一两件,但是一到家,都是经常性似有似无的存在了。

    几年前,关注了极简主义生活,也买了好多关于“断舍离”的书籍,有一段时间学着做了物质上的收纳,将一些不实用或无用的东西扔掉或者赠给了有需要的人。空间的扩充让我一度以为我就是极简生活了。然而,没多久,一个心念起一个心念落,家里慢慢的又累积了很多东西。

    于是,再读极简,发现自己纯粹是为了极简而极简,并没有发自内心真正从主观意识上践行。在深度反思中,我梳理了以下几个需要不断努力的方面:

    首先,精神极简。生活的理念取决于精神层面的认知,当我们清晰自己的精神需求后,就会摒弃浮夸虚荣,追求更深层次身心的满足感。比如,学习一项技能,阅读写作也好,摄影绘画也好,扶贫助学也好,都能让自己的内心获得某个阶段的价值满足,从而提升克服惰性的信心与跨越坎坷的勇气。

    其次,关系极简。把自己的生活简单化,筛除一些不必要的社交,缩小交集的圈子,精心呵护当下的友谊,在关系中不做无谓的附和和讨喜。用心关注身边的家人和朋友,用爱维护好相互的感情。求同存异,不计较不懊恼,与有趣的人一起,获得真正的快乐。

    第三,物质极简。把多余的不必要的东西清理干净,或捐赠或闲鱼。留存实用简单的衣物及生活用品,追求物品的品质而非数量,物尽其用,尽可能的利用好每一件。

    第四,信息极简。现在的平台多,信息也膨胀,短平快的特点吸引着我们的眼球,微信公众号,抖音,短视频,随便一翻便是半日,快餐信息鱼目混珠,最后会发现做了很多无用功,浪费了很多时间。

    在复杂的生活里过简洁的生活,不过度包装与消费,舍去不必要,获得充盈与满足。如此而来,你会发现因为没有太多消费,你存下了以前多一倍的钱;因为你的追求简单所以不那么容易焦虑;因为你的关系简单所以你的情绪越发平和稳定。

    一切都朝着美好的方向良性循环,我们期待的快乐因为极简的生活而更容易获得,一起试试吧,就现在。

    我家的萌宠——菠萝

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