肩关节活动度、专项肌肉长度、肩袖肌群的评估

肩关节活动度评估：

保持肋骨不不要外翻，脊柱中立位

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专项肌肉长度评估：

1.胸小肌：仰卧，观察肱骨头 是否往上走

2.斜方肌

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3.胸大肌

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4.背阔肌

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肩袖肌群：

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坐立位：在脚下垫块砖，使膝盖和股骨头保持水平

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